私が「おもいっきりテレビ」で見た「朝だけ生のバナナを食べるバナナダイエット」、バナナジュースを使ったバナナダイエット、バナナ酢を使ったダイエット。
全て、バナナを利用したバナナダイエットです。
他にも、バナナとヨーグルトをあえてデザートにしたり、バナナチップを使ったりと、このバナナダイエットにはたくさんの方法があります。
たくさんの選択肢から方法を選ぶことができるのも、バナナダイエットの魅力でしょう。
そして、これだけたくさんのバナナダイエットに使われている「バナナ」を使った方法に、失敗はないと思います。
日記やブログで体験談を見ても、「豆乳バナナダイエットで痩せた」など成功した例をたくさん見ることができます。
私も、色々なダイエットの中から自分にぴったりのバナナダイエットを見つけたいです。
