毎日、家族のために頑張っているママへ🌿
こんにちは、 えり奈です
毎日、家族や子どものことを優先して、
気づけば自分のことは後回し…。
「ちゃんとしなきゃ」 「もっと頑張らなきゃ」
そんなふうに、自分を励まし続けていませんか？
実は、以前の私がそうでした
看護師・保健師として働き、
人のために頑張ることが当たり前
結婚・出産を経て、 産後のアトピー悪化、
ワンオペ育児、転勤、子どもの体調不良…。
身体も心も限界だったのに、
「まだ頑張れる」と
自分に言い聞かせていました
そんな経験から気づいたことがあります
ママが整うと、家族も整う
まずは、自分の心と身体を大切にすること。
それは、自分のためだけではなく、
家族へ穏やかな笑顔や安心を届けることにもつながると実感しました。
以前は余裕がなく
主人に笑顔を向けられない日もありました。
でも、自分を整えることを少しずつ大切にするようになってから、家族との時間も以前より穏やかになりました
頑張りすぎるママがホッと力を抜いて、 安心して話せる場所をつくりたいと思い、
このセッションを始めました
🌿心・身体・日常を整える個別セッション
このセッションでは、 今感じている悩みやモヤモヤをゆっくりお聴きしながら、
あなたに合った「整え方」を一緒に見つけていきます。
必要に応じて、
・数秘 ・ヒューマンデザイン ・陰陽五行アロマ ・分子栄養学
なども取り入れながら、
あなたらしい一歩をサポートします。
答えをお伝えするのではなく、
「あなたの中にある答え」を
一緒に見つけるそんな時間です
こんな方におすすめです
✔ 子どもや家族を優先して、自分はいつも後回し
✔ 頑張っているのに満たされない
✔ 心も身体も疲れている
✔ 子育てや家族との関わり方に悩んでいる
✔ 自分らしく毎日を過ごしたい
🌿心・身体・暮らしを整える個別セッション（60分)🌿
このセッションで得られること🌿
ママの笑顔が一番大事
私も今、3人の子育て真っ最中です
完璧な毎日ではありません
それでも、自分の心と身体を少しずつ整えることで、 家族との時間が以前より穏やかになりました。
もし今、
「このままでいいのかな…」
そんな気持ちがあるなら、
一人で抱え込まず、お話ししてみませんか？
あなたが自分らしく笑える毎日を、 一緒につくっていけたら嬉しいです🌿
ママが笑顔になることは、家族への一番の贈り物。
まずは、あなた自身を大切にする時間を持ってみませんか？
▼お申し込み・お問い合わせは公式LINEよりお待ちしています
