毎朝、クリックして下さった方の幸せを祈ります。ウック、久しぶりに腰をグキっ
とやってしまいました。
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重いものを持ったわけでもなく、何をしたという記憶もないのですが、突然きました。
寒いと身体が固まっているから、なりやすいのですよね。
肩凝りもそうです。
寒くなると身体が縮こまるので肩が凝りやすくなります。
緩めていきたいですね。
ヒーリングしたり、伸ばしたり、ゆらしたり、まわしたり。
のびのび、ゆるゆる。
先日メンテにいって快適になったのの反動かしら。
紺屋の白袴
医者の不養生
(;^_^A
ま、こんなもんです。
さぁてこれは何の気づきかしらね。(笑)
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