今朝は、起きたら
お肌の調子がよくて
HAPPY
ぐ〜っすり眠りました✨
布団が恋しい季節に
なってきましたね
みなさん
自分を観察するって
したことありますか？
「あ〜嬉しいよね〜」
「今、喜んでるわ〜」
「そりゃ〜悔しいよね」
「悲しいよね〜」
自分を視（見）ている視点です
その大きな視点からみていると
今、起こってるどんな出来事であっても
「そうか〜そうか〜大丈夫だよ」
って
ずっとそばで寄り添っていてくれて
見守ってくれています
（肉体の感覚は）1人だけど
（魂の感覚が在るから）1人じゃない
この視点で見るように意識していると
感覚が少しずつ育ってきて
自分（1人）だけど
自分の中にもう１人在る
とてつもなく壮大な
１番の味方になってくれている
自分が存在しているのが
分かってきます
その壮大な自分は
どんなときでも
どんなことがあっても
いつも寄り添ってくれていて
大丈夫だよ〜
大丈夫だよ〜
悲しいね〜
寂しいね〜
よく頑張ってるね〜
怖いよね〜
不安だよね〜
悔しかったね〜
嬉しいね〜
楽しいね〜
って
どんなときでも
どんなことがあっても
ずーーーっと
自分の味方でいてくれて
自分のことを見てくれて
自分に寄り添っていてくれて
共感・励まし・応援・安心・見守り・守り
してくれて
いつも自分のそばに居てくれています
まるで
母のようだよね
自分の中にいる母のような
壮大な自分を
意識してみてください
毒親だったからイメージわかない
って人は
自分の中にある母性です
赤ちゃんや子猫や子犬をみて
無条件に湧いてくる
愛おしさや慈愛
最大の母性を
思い出してみてくださいね
みなさまの中に
必ず絶対にいらっしゃいますから
どんな時でも
いつでもあなたの味方！
自分から
壮大な自分に意識をむけて
壮大な自分の存在を感じて
みてください
何度も何度も感じているうちに
関係性が濃くなって
安心感が増し増し
他者からいただく
愛や愛情も
と〜っても嬉しい😄
けれど
他者からもらえなかったら？
他者から
もらえても、もらえなくても
どちらでもオッケーになると
気持ちがひかからないので
楽ちんだと思いませんか？
私だけは
唯一、私の味方であり
どんなときも
いつも一緒に居てくれる
存在の私
さて
今日も1日素晴らしい日を
お過ごしくださいませ😊✨
三重県松阪市ヒーリングサロン
Healing place NATURAL
(ﾋｰﾘﾝｸﾞﾌﾟﾚｲｽ ナチュラル)
〜完全予約制〜
【営業日】
火・水・金・土
10：00～17：00
【場所】
松阪インターより車で５分
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【ご予約・お問合せ】
TEL 080-5811-3350
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