こんばんは、伊藤まどかです。
どうでもいい話を（笑）
日記みたいなもんなので、
どうでもいい話を（笑）
日記みたいなもんなので、
ご興味ない方は読みとばしてくださいね。
今夜は夫婦で久々に一緒に夜を過ごします。
先週は週頭から関西出張からの連続して夜の予定があり
夫もその後、夜の予定からの帰省。
1週間以上ほぼ会わなかった…
なので、今夜は一緒に夕食＆晩酌予定。
今から作ります
なので、今夜は一緒に夕食＆晩酌予定。
今から作ります
・明太子ニラのお浸し
・大葉入り鶏つくねの卵黄添え
・大葉入り鶏つくねの卵黄添え
・アスパラソテー
・いんげんの胡麻和え
・いんげんの胡麻和え
普段、元気なときって
好きに仕事して
好きに人と食事したり飲みに行くので
油断すると夫との時間が減り気味に。
弱っているときは夫と過ごす時間が増えます。
甘えるから（笑）
と言っても
ぐずぐず愚痴を言ったり
一緒に飲みに行ったりするだけですがね。
と言っても
ぐずぐず愚痴を言ったり
一緒に飲みに行ったりするだけですがね。
今はいろいろ考えていて
ちょっとネガティブモードを
入ったり出たりはしていますが弱ってはいない。
ネガティブなときって
大事なことが見えてくるし
自分が自分に課している変なマイルールとか見つかるし。
だから、単にネガティブだなってわかっていればいいのです。
ひたすら寝ていたり
いつもより細かいところ掃除したり
ひたすら漫画読んだり
出前頼んだり
ダラダラしたり
暮らしのペースを一度壊して
また戻す。
私の場合はそうしていると
いろんなことが整っていくんですよね。
まあ、子供がいないからできることかもしれませんが。
お子さんいる方なら、家事の完成度落とすとか
プロに頼むとか、親兄弟に頼んでみるとか
大きいお子さんなら、2，3日何もしなくても大丈夫かと思います。
で、何の役にも立たない時間を過ごすと
もういいやってなっていく部分と
もっと欲するものとが見えてくる。
それで整う。
私の今回の仕事モードの後のネガティブモードで整ったこと
・ダラダラ生活に飽きたので急に家事モードオン。
・仕事でやってみたいことがいろいろ出てきた。
・これだけをやらねば！とやる必要はないってわかった。
・人のずるさ、勝手さを許容するのやめる。
自分もずるいところ一杯ありますが、相容れないものを許容はしないということ。
私は嫌だから、ないわーというのをそのまま選ぶということ。
もちろん、ちゃんと考えてみてからですがね。
・3週間前に種を蒔いたことの結果が続々と出てきた。
種蒔いても成功率低いかと思ってたけど、違う。
種蒔くの大事だ！とちゃんとやりなよ、と答えをもらった感じ。
夏越の祓のおかげでもあるな～と感じています。
ということで、
私の日記のようなブログにお付き合いいただきありがとうございました
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