人生いろいろメンタルあるある -26ページ目

人生いろいろメンタルあるある

日本生まれ米国育ちのアラフィフ女性。日々のきづき、アメリカ文化、アメリカンEnglishなどなど、様々なトピについて自由気ままに綴っています。
不安障害・うつ体験記もお役に立てれば幸いです。

…のもありかなぁ?と今朝は思えた。

 

復職について、まだ悩み中だけど

 

やってみるだけやってみようかな?

 

という気になってきた。

 

 

 

やってダメなら辞めればいいだけのこと。

 

自分のことだけを考えると、そう思える。

 

周りに迷惑かけてしまうことを考えると

 

負のループに陥って抜けられなくなるから

 

自分ファースト視点で考えてみることに。

 

復職するのは不安だし怖いけど…

 

 

 

まぁ、これも

 

今は体調が安定しているから思えること。

 

また不調の波がきたら(もう来ないで~!)

 

なに言ってんだ、私?ってなるんだろうな~

 

 

 

昨日は、一日中家の中で過ごした。

 

午前中は税金のことやらで時間がかかり、

 

午後は猛暑で外に出る気になれず

 

なんだか疲れたので、お散歩はスキップ。

 

 

 

今朝は、朝6時にお散歩行ってきた。

 

まだ涼しいうちに。

 

 

 

今日は、これからカウンセリング。

 

先週の今頃はガタ落ちしていたけど、

 

今日は大分落ち着いている(神様ありがとう~)。

 

1週間で、こんなに天と地の差があるってスゴイ。

 

この調子が続きますように☆彡

 

 

続く・・・