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人生いろいろメンタルあるある

日本生まれ米国育ちのアラフィフ女性。日々のきづき、アメリカ文化、アメリカンEnglishなどなど、様々なトピについて自由気ままに綴っています。
不安障害・うつ体験記もお役に立てれば幸いです。

いつもは朝10時~12時の間に

 

電話受診なのに

 

待てど暮らせどかかってこない。

 

から、こっちから電話してみたら

 

何かの手違いで13時~15時の間に

 

変更されていた。

 

それはそれでいいけど、

 

3時過ぎても電話がな~い。

 

3時半まで待ってもないから

 

またこっちから電話してみた。

 

今日は患者さんがたくさんいて

 

対応に追われているとのことで。

 

さっき、やっと先生から電話あった。

 

やっぱり、抗うつ薬を増量する事に。

 

次回の電話受診は、8月26日。

 

約1ヵ月後。

 

その頃には、今よりもっと安定して

 

頓服いらなくなっているといいな。

 

 

 

今日も夜まで猛暑日だから

 

朝6時にお散歩行ってきた。

 

Amazonの返品もしてきた。

 

サングラスがセールになってたから

 

購入してみたんだけど

 

私の顔のサイズには小さくてNG。

 

今使っているサングラスは

 

耳にかける部分が緩くなってきて

 

わたしの鼻も高くないから

 

歩くと、ずり落ちちゃって不便。

 

モデルさんがかけているような

 

素敵なサングラスが欲しいけど

 

お高いのよね。

 

 

 

明日はドラッグストアまで

 

増量分のお薬を取りに行こう。