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人生いろいろメンタルあるある

日本生まれ米国育ちのアラフィフ女性。日々のきづき、アメリカ文化、アメリカンEnglishなどなど、様々なトピについて自由気ままに綴っています。
不安障害・うつ体験記もお役に立てれば幸いです。

 

 

今朝の気温・・・

 

マイナス16度(摂氏) 

 

寒いなんてもんじゃありません><

 

 

ちょっと外に出ただけで、肺が凍りそう~

 

 

次男坊がこの極寒の中、

 

バスケの自主トレすると言い始めたので

 

ドライブウェイに停めている車を動かした。

 

 

2~3分くらいしか外に出ていないのに、

 

あまりの寒さにくしゃみが止まらない><

 

 

ビタミンBを大量摂取しとこー!

 

 

こんな日は、

 

猫も人も家でぬくぬくまったりがベスト。

 

 

我が家にはコタツがないので

 

とりあえず、

 

フリース着てタイツ履いて丸くなる。