暑中お見舞い申し上げます 自分をケアすることを忘れずに。 空っぽのコップからは、何も注げない。 先ずは、自分を満たす。 自己中的な響きがあるかもしれないけれど 自分をケアしないことの方が自己中的。 なぜなら、 自分が機能できなければ、 家族は放置状態になる。 空っぽの中には、何もない。 何もなければ、何も与えられない。 先ずは、自分に注いであげよう。 それから、分け与えてあげよう。
