今日からの新陳代謝

こんにちは 整骨院ヒーリングハンドの城地です

皆様元気ですかぁー

元気であればいっぱい食べれる

そうです今日は食べることに関してです

前回の最後に新陳代謝の話題をふりました
そうなんですよ

暖かくなってくると体の各器官の働きが活発化してきます

つまり、新陳代謝ががっぅ～～～～～～～～～んとUPします

そうすると体内では糖質や脂質からエネルギーを作るためのビタミンB群が大量にドバァーと使われます

この大量消費によってビタミンB群が不足してだるさや眠気などがでるそうです

そう、ポイントはビタミンＢ群の摂取です

豆類良し豆腐よし豚肉よし

天然もののサプリメントよし

ちなみに私は天然のサプリメントをとってます
ア○エベラや天然ハ○ミツがわたしの健康守り隊として活躍してくれてます

次回はサプリメントのことにしようかと思ったのですが

少し方向転換で腸力の小話をしようかと思います

こうご期待

整骨院ヒーリングハンド

□住所
〒541-0056
大阪府大阪市中央区久太郎町3-5-26谷口悦第二ビル地下一階
□TEL：06-6244-6606
診療時間
月曜日～金曜日の
11時30分から20時まで（土日祝、休診日）

料金表について

アクセス方法
御堂筋線から来られる場合
中央線・四つ橋線から来られる場合

春は眠い！

こんにちは　　　整骨院ヒーリングハンドの城地です

が開花して、春のケハイが胸いっぱいに膨らんできましたね

突然ですが、最近メッチャ眠たくないですか

そうなんですよ、眠たいんです　特にワタシハ（笑）

「春眠暁をおぼえず」という言葉があるように、
この時期に眠いのはあなただけではありません

春は皆、眠いのです。

・・・熊さんのように

なぜか

原因の一つは、日が長くなり気分がウキウキして睡眠不足です

もうこれは寝るしかないですね　

楽しい花見に歓迎会、いっぱい楽しみあるけれど！
かわいいあの子（素敵なあの人）の誘いを断ってでも寝るべし

・・・ということです！

もう一つは・・・・

新陳代謝がＵＰすることです

お得な知識は次回へ・・・
お楽しみに

整骨院ヒーリングハンド

□住所
〒541-0056
大阪府大阪市中央区久太郎町3-5-26谷口悦第二ビル地下一階
□TEL：06-6244-6606
診療時間
月曜日～金曜日の
11時30分から20時まで（土日祝、休診日）

料金表について

アクセス方法
御堂筋線から来られる場合
中央線・四つ橋線から来られる場合

大感謝祭のお知らせ！

こんにちは！　整骨院ヒーリングハンドの城地です。

今日は皆様に衝撃的なお知らせです。

来月の５月９日（水）
本町、整骨院ヒーリングハンドが新しく生まれ変わります。

リニューアルに伴い、営業時間の変更がございます。

午前診療が　11：30～15：30
午後診療が　17：00～21：00（最終受付20：45迄）になります。

変更に伴い皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願いします。

そしてリニューアル大感謝キャンペーンのお知らせです。

これまで当院をご利用されている皆様限定で、９日・１０日・１１日の３日間限定で
全身矯正・DA治療・鍼灸治療に使える回数券が
　
３回券　４０００円（2000円お得）
５回券　６０００円（4000円お得）
10回券　１００００円（10000円お得）

でご購入して頂けます。　
（こちらのキャンペーンは当日来院された方限定で１日１枚までに限らせて頂きます。
当日仕事などでご来院できない方はスタッフまでこっそり言ってください。）

整骨院ヒーリングハンド

□住所
〒541-0056
大阪府大阪市中央区久太郎町3-5-26谷口悦第二ビル地下一階
□TEL：06-6244-6606
診療時間
月曜日～金曜日の
11時30分から20時まで（土日祝、休診日）

料金表について

アクセス方法
御堂筋線から来られる場合
中央線・四つ橋線から来られる場合