こんにちは。

目に見えないエネルギーを現実に落とし込むレイキティーチャー、かたおかのぶえです。

１２月２２日『SS健康法伝授会』

１月１７日『レイキ練習会＆交流会』

「いつから、何をきっかけにうつになったの？」

と聞かれました。

わたしは３６歳くらいから４４歳くらいまでうつ状態・パニック障害・気分障害・心気症などの病名で、薬を飲んでました。

いつから、何をきっかけに？

それは…

病院に行ってから。

病院で「あんた、うつだよ」と言われてからうつ病になりました。

要素は元々持っていました。

頑固だし、融通きかないし、こうでなければならないと思い込んでるし。

子どものころから不眠症だったし、思い悩んでやせこけたこともあるし。

生きてる価値がわからない思春期だったし。

何でもないのに涙が出たり、突然身動きができなくなったり。

いわゆる「うつの傾向」はいつでも隣り合わせでした。

でもそんなもんだと思ってたし、なんでもないと思ってたけど。

たまたま風邪ひいて病院行って、ついでにうつの診断を受けたことで、その「症状」に名前がついて投薬が始まったのです。

なんてことをおいしいランチをいただきながら、にこやかに話していたわたし＾＾

自分と向き合うきっかけがたまたま病気というカテゴリだっただけのこと。

今はそう思っています。

確かにつらかったし、もうあんなしんどい思いはしたくないと思うけど。

でもあの経験があるからこそ、できること、わかることがあるんだと思ってます。

過ぎたからこそ気づけることもありますね。

今はすこぶる元気です＾＾

最後までお読みいただきありがとうございました。

かたおかのぶえ

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