老けない人の秘密
それはムコ多糖かも？
🌟老けない人の秘密…それ、ムコ多糖かも？【動画あり】
こんにちは、るみです🌿
今日は、ちょっと気になる「若々しさのヒミツ」について
かわいい相棒・ムコモンと一緒にお話ししてみました♪
💡「老けない人って、何が違うの？」
そのカギは…体の中で“ぬるっと”働く【ムコ多糖】かもしれません✨
ムコ多糖って、身体の水分を保持してくれるもの
ヒアルロン酸やコンドロイチンも仲間で、
お肌や関節、細胞のまわりで“うるおいのクッション”になってくれる大切な存在なんです。
でも…年齢とともに減ってしまうのが現実💧
だからこそ、日々の生活で「ムコモン（ムコ多糖）」を守ってあげることが、
内側からの“ぷるん”を保つ秘訣なんです。
ムコ多糖は食品で補うことが出来ます。
動物性のネバネバ食品
例えば、参鶏湯（サムゲタン）、牛のテールスープ、フカヒレスープ 等
韓国の方が綺麗なのはこれをよく食してるからだって！
日本のお味噌汁のように飲んでるそうですよ。
さすがに私はこれを毎日食するのは無理
だからサプリで食べてます
動画では、ムコモンが元気に登場して
・ムコ多糖の働き
・老化との関係
・生活習慣での守り方
などを、わかりやすく＆楽しく紹介しています😊
🎥【YouTube動画はこちら】
https://youtu.be/U-tjD-1EI-M?si=lzH0SWb55FreKqqG
「完璧じゃなくていい。できることから、やさしく自分をいたわる」
そんな気持ちで、心と体を整えていけたら素敵ですね🌈
ムコモンと一緒に、あなたの“ぷるん”を応援しています💕
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