じぶん癒し　していますか？

毎日、仕事や育児などに追われて過ごす中

毎日が慌ただしく過ぎていく

人の為に一生懸命頑張っている皆さま！

自分自身を癒すこともしていますか？

自分自身が癒され

エネルギーを充電していないと

エネルギー不足になってしまいます

その状態で仕事や育児、人の為にと頑張っていたら

自分自身がすり減ってしまったり

空虚感にとらわれてしまったり

バーンアウト症候群の状態に陥ることもあります

自分が何をしたら嬉しくて
心も身体も癒されるのか？

それを知り

まず

自分自身を癒す

ことをしてあげてくださいね

【心身ともにお疲れの方は、癒し空間ソフィアへ】

心と身体のヒーリング整体
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