カラダ スイッチ

カラダに
ココロのスイッチがあるって
知ってますか。



ココロの状態＝豆電球
電気のスイッチがオン、オフしてるようなもんだと発見
オン＝躁状態
オフ＝鬱状態

そして
オンとオフのスイッチが
体の右と左にあるんです



わたしもたまに気分が沈むと
『あっ！
カラダスイッチがオフになってる！』って
気をつけるようにしてる。




このオン、オフが曲者で

オン スイッチに入ってると
•呼吸器(ノドとか肺)
•循環器(心臓、血管)

オフ スイッチに入ってると
•消化器(胃腸、肝臓、膵臓、他etc...)
•泌尿器
•生殖器

が弱々になるのである。








カラダと仲良くなれば
ココロが自由になる
カラダ心理学



「薬も手術もノーサンキュー」
の生き方を選ぶなら
知恵をつけなきゃね。