いつもありがとうございます
ご縁の地、出雲 玉造温泉でホリスティカルハーブテント®︎とヘナを使って「温活と汗活」をご提案しているサロン花水木の高橋智子です
今朝の足湯ではこのアーマラキーと庭で摘んできたハーブを浮かべました
私は熱めのお湯がすきなんですよね♨️
ローズマリーは少し早めに浮かべてみました、香りがたって気持ちいい✨✨
昨日から今日の「足湯 de Facebookライブ」では、アーマラキーの足湯をしようと思ってました🌿
ビタミンCがとても豊富で、ポリフェノールも豊富✨✨✨
身体を元気にするし、浄化の力も強いので疲れた時や人当たりした時に使うととても効果ありますよ✨✨
昨日、私はなんだか疲れちゃって💦💦
お風呂に入る時、アーマラキーでヘアパックしました✨✨
とてもスッキリ✨✨首のコリもなくなり、気持ちもすっきり✨✨
ヘナもいいけど、私の体感はアーマラキーの方が熱が入り感じだし、ヘアパックすると髪がサラサラになります✨✨
そして、アーマラキーは飲むことも出来るんですよ🌿
お茶にして飲むことが多いです
サロン花水木では、ウェルカムドリンクとしておだししてます🌿
量はこれ2杯分を溶いて飲みます🌿
今日は先ほどまでzoomでのオンラインセミナーでしたが、この中で「身体を温めるメリット」を受けてました
その中で、
身体を温めること
ビタミンCを摂ること
若返りにとっても大切‼️‼️‼️
ということらしい✨✨✨
アーマラキーはビタミンC豊富✨
地味だけどスゴイよ‼️‼️
アーマラキー✨✨✨
次回の「足湯de Facebookライブ」も
アーマラキーで足湯しようかなぁ✨✨✨
もう少し今より若くありたい✨✨✨
次回は明後日日曜日
１７日 朝の１０時から１０分間🌿🌿
足湯しながらおしゃべり聞いてください✨
ありがとうございます
今日もお健やかに
そして、ご機嫌さまで🌿🌿🌿