いつもありがとうございますニコニコニコニコ


ご縁の地、出雲 玉造温泉でホリスティカルハーブテント®︎とヘナを使って「温活と汗活」をご提案しているサロン花水木の高橋智子ですニコニコ


今回は、セルフヘナのやり方、ワンタッチのやり方をご紹介します🌿


ワンタッチは、1回染めですニコニコ
ヘナ、インディゴ、ハーバルブレンド、スパイスアーマラキーを一度に混ぜてペーストを作ります🌿🌿
しっかり髪を染める、というよりはトリートメント効果、デトックス効果、さっぱりスッキリ効果を得ることを目的としますニコニコ


パウダーの配合はご自身のお好みで変わってきますニコニコ

こちらを参考に割合を変えていきますニコニコ
私はインディゴ多めで配合しました🌿
明るい色よりは黒みを強くしたいからですニコニコ



有限会社IPM発行のガイドブックより


ボウルに入れたパウダーを泡立て器でまず攪拌します🌿
それは、ダマを細かくするためです。
これをしておくと滑らかなヘナのペーストか出来ます🌿🌿



このパウダーにぬるま湯を入れます🌿



ここまで準備したら髪を水で濡らします。
霧吹きでお水を髪にシュッとしても良いですが、私はシャワーヘッドで髪を濡らしますニコニコ


そして、

美らさーやな 
ヘナパックするときにはこのオイルで頭皮マッサージします✨


マッサージしたらヘナを塗っていきます🌿


5分で塗り終わります🌿🌿


このあと、ボウルな手袋や泡立て器、コームを足湯用のバケツにつけて、ヘナの足湯をつくります


ヘナパックするときは足湯もセットです🐢


アーユルベーダでは、頭を濡らすことは「止血」することと同じ行為とされます。
そのため、ヘナパックするときは必ず足湯をセットでします。

この足湯は冷めたら庭の植木にやります。
とっても元気になるんですよ🌱🌱🌱




足湯しながら40分🌱🌱


お湯で洗い流して、ドライヤーして終わります🌱




仕上がりはこんな感じ🐢

1時間で終わりました🌿
さっぱりスッキリ、気持ち良いです🌿
足湯もしてるから身体もポカポカ♨️


材料となるヘナや美らさーやなとかあれば、
手軽に経済的でしかも安全安心でカラーリング出来るってステキ✨✨


お風呂の前にしたらそのまんまお風呂でながせるしね💓💓


やってみたいと思われる方、気軽にお声掛けください🌸


今日のわたしのオラクルカード

「今後月末の支払いとかどーしてらいい?」
と聞いてみた照れ

慌てないで考えてみましょう。
落ち着いて。
緊張をほぐして、緩めていくと気づきや閃きやギフトやまたは、助けがあります。
だから、毎日、楽しくやれますよ




観音力カード✨✨✨
こちらからのメッセージもシンクロしているように思えます✨✨


お昼前に、慌ててサロンの引き戸を閉めようとしたら、戸が外れてしまいました。
それで、植木鉢も倒れてしまい、陶器の植木鉢も大きな花瓶も壊れてしまいました。
なんでこんなこと‼️‼️
何かバチでも当たってる❓


いつも何かしら足を引っ張られると思うクセが出てきて、イライラもしてしまい、車の中で
「ばかやろー」って怒鳴ったりした。

でも、一方で、これは何かの厄落としだったかもしれないし、うまく言えないけれど、「イライラして怒らなきゃいけない」と思う自分にも気がついていました。


実家に帰って、母の手伝いして、お嫁とおしゃべりして、父の退院が今日だと思ってたら明日だったと母が気がついてからは気が抜ける🐢
明日、また、実家に行くことになりました🌸


なんてことない一日、平和です🌸


ありがとうございます
今日も明日もお健やかに
そして、ご機嫌さまで🌱🌱🌱