久しぶりの更新になってしまった。。
先月、転職したばかりでブログを書く余裕がなかったけれど。
その代わり、仕事に没頭できた2か月ではあったかな。
①感謝の心を持ち続けられていること
②私のことを気にしてくれている人がいること
③Wi-Fiの環境があること
何をしていても、そのことに完全に没頭しなさい。
そうすれば心は考えず、ただそこに在り、ただ存在そのものとなる。
次第に、全体性が現れてくる。
その全体性の味わいが、あなたをより全体的である能力へと導くのだ。
～OSHO～
毎日の暮らしの中で、知らず知らずのうちに積み重なっていく「思考」「感情」「ざわつき」等々。
頭ではなく、身体とハートの方に意識を向けられたらな。