健康体になり隊

健康体になり隊のぴぃかです。

今、とても健康じゃないです。
大きいものから脊柱側湾、喘息、陽性反応の多いアレルギー、額関節症……と、色々持っています。

しかも医師から
・睡眠をとること
(毎日９時半には寝ているのですが…)
・ストレスをためないこと
(わりとストレスを感じることはありませんがね…)
・ぬいぐるみをあまり置かない
(ぬいぐるみ無いと寝れません…)

と、言われましたね。
しかも春から夏が喘息がひどくなる、冬はお風呂入ると肺辺りの皮膚が赤くなるとの事…。
ちょうど来月は脊柱側湾の検査。もう手術は必要なのにまだするか…。今日痛みが出てきました。

でも、
めげず健康体を目指します。
愛の為に!!
好きな子いるもんで。

まずは背筋から。

以上。☆ぴぃか☆