ご無沙汰しております。
皆様お元気ですか?
私は年末年始、体の免疫力が落ちたらしく久しぶりに病院なんて行ってしまった~~![]()
精神力はありましたが、なかなか体がついていかなかったですね。
昨年は10月~12月、飛び回っていたからな~
月の20日間は、日本・海外出張?していました。![]()
ちょっとダウンしたおかげで自分の体と向き合う機会を頂き、
この2週間は、食事管理・睡眠・ヨガ・瞑想と
ある意味豊かに自分と向き合う時間でした。
ありがたかったな。。。
体が私の今を教えてくれます。
朝は集中して自分の体の声を聞いて。。。
しっかり自分の体のメンテナンスして、
今年も皆さんとの繋がり、豊かに過ごしていくぞ~~
本年もよろしくお願いいたします。
先月HPを生徒さんのご厚意で作って頂きました。![]()
Wあきちゃん本当にありがとうございました。
勉強会の日程などもアップしていきますので、
遊びに来てくださいませ。
いつもありがとうございます。
素敵な時間をお過ごし下さいね。
愛と感謝を込めて。。。
勉強会のお知らせ IN 名古屋
1月26日(木) ヨガ&瞑想 9時~11時
1月28日(土) お清めワークショップ 9時~12時
2月12日(日) 霊気ブラッシュアップ 9時~12時
2月13日(月) ヨガ&瞑想 9時~11時








