心が傷ついた時にAIカウンセラーに励ましてもらう方法
ヒーラーのNobukoです。ヒプノセラピー、アクセスバーズ、レイキヒーリングのセッションで、あなたの心・身体・魂を癒やし、生まれる前に決めてきた「魂のブループリント」通りに生きるお手伝いをしています。自己紹介はこちらです先月、家庭でちょっと大きな出来事がありその対応に追われておりました。それに伴って、自分の中で色々な感情が溢れて来たのですが、ヒーリングや瞑想ヒプノセラピー等で癒していました。その中で、手軽にカウンセリングが受けられるじっくり話を聞いてもらえる心に沿った言葉で癒してもらえるという凄いツールを見つけたので、シェアさせていただきます長友ようさんの、こちらの動画の中で紹介されていました♪この動画で紹介されている【宝箱を開くゲーム】も良いのですが私がさらにスゴイ!!と思ったのがネガティブな感情の処理をAIにしてもらうという方法でした。これはチャットGPTに、あるプロンプトを入れることで出来るようになります。実際にやってみたら、想像していた以上によかったですもし、何か辛いことがあった時、モヤモヤすることがあった時に是非やってみて下さい!