９月１８日（月）ヘッドヒーリング講座開催

今年はお盆を過ぎたあとも、蒸し暑いですね。

皆様、体調は大丈夫でしょうか？

温かい空気が上に上がり冷たい空気が下に下がるように

人間の身体の中でも同じことが起こります。

本来ならば、下半身が温かい状態が理想ですが。。。

熱が上向かい、そのまま発散してくれればよいですが　肩や首　頭の筋肉がこっていると　熱がうまく発散できなくなります。

うまく寒熱をコントロールして、熱中症にならないようにしましょう！

令和５年　９月１８日（月）１３時～

青山ココロコートにて　ヘッドヒーリング講座　開催します