途中経過

ストックを使う

大回り

マキシマムで体を横一線に出来れば内傾がだせる

切替の方向を前→踵で次にやってみる

小回り

つくまでに宙に浮きすぎて戻す→付くまでに捻りがはいり→付いたら動作が遅くなり上体が起き上がる

これを

リングを雪面に限りなく近く保持

視界に両手を入れる

付くときは斜めを意識するか雪面近くでリングを保持をして垂直に付く

下手に外脚とリングをシンクロさせようとしたら内手が遅れてる

大きなハンドルを回すか、あえて付かない方向で頭、腕の三角を意識するか

で、どうかわる！