＊お知らせ＊

こんばんは。

お久しぶりです。


このたび諸事情につき、ブログをお引っ越しする事に致しました。


これまで拙いブログを読んで下さり、本当にありがとうございました。



＊さくら＊

抗酸化作用のあるハーブ

ドラッグストアで“朝と夜でのみ分けるビタミン剤“というのを見かけました。


朝は紫外線などに対する抗酸化作用成分ビタミンＥ、夜は肌細胞が再生・修復を行う時間帯なので皮膚の保水作用成分ヨクイニン（生薬）なのだそうです。


抗酸化作用のあるハーブティーでパッと思い付くのがルイボスティー


他にはないかな？とネットで調べたら、ローズマリーにも抗酸化作用があるようです。


そういえばローズマリーは『若返りのハーブ』と呼ばれていますよね


ルイボスティー＆ローズマリーで錆びない肌を目指すゾッ

甘～いハーブ

最近、早起きして早目に出社しているせいか、21時くらいになるとモーレツに眠い(´д⊂)‥


今夜のハーブティーは、生活の木の“おいしいハーブティーシリーズ“

ダンデリオンレシピ




ダンデリオンルート（根）＆リーフ（葉）、ローズヒップ、リコリスルート、レッドクローバー、ハイビスカスがブレンドされています


お砂糖が入ってないのに甘いのは、リコリスというハーブが入っているから

この不思議な甘いハーブは和名を甘草といい、甘味料としてお菓子などに使われているそうです。


ハーブだから、もちろんカロリーゼロだよね？


これはダイエットに使わない手はナイ！？