癒しのエッセンススタジオ
毎月第３日曜日 １１時～１６時
百道浜RKBスタジオにて開催
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≪開催日スケジュール≫
●１月１５日(日) 11：00～16：00
講師：青山 治美 JAMHAシニアハーバルセラピスト
AEAJアロマテラピーインストラクター講師：石丸 裕美 AEAJアロマテラピーインストラクター講師：中村 仁美 JAMHAハーバルセラピスト
AEAJアロマテラピーインストラクター
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今年一番の寒波が来ているようです
雪が降らなきゃよいのですが。。。（不安）
家あたりは深くなるので心配です！
外はとても寒いです！夕方から風も強い！
こんな夜には免疫力アップのエキナセア＆
ビタミンCの爆弾ローズヒップティーを飲み、
アロマバスでしっかり疲れを取り
暖まってゆっくり休みましょうね
バスソルトにゆずのアロマオイルをいれるといいですよ＾＾
ゆずのオイルは
血行を促進させ体を温める作用があるので、
冷え性の方にとてもよいです
免疫系を強化する作用があるので風邪の予防に
発汗作用と利尿作用により、体内の余分な水分を排出して、
むくみの解消にもなります
また、保湿作用もあります
まずはご参考迄、風邪を引かれませんよう
暖かくしておやすみ下さいませ〜
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【お問合せは】
09054800595 アオヤマ迄
h-e-studio@yahoo.co.jp
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癒しのエッセンススタジオ by
百道浜RKBスタジオ