おはようございます
昨日で、仕事納めでした
忘年会が続いてしまい
食事はもうだめだめです
ですが、炭水化物は
なるべく控え目でと言う気持ちだけは
忘れず
と、言っても結局揚げ物
少々食べたり
飲み物は、ウーロン茶
もう体重はあまり気にしないように
してたけど
やっぱり内心気になる
12月30日
体重74•3kg
一時77kg台までうなぎ登りして
翌日から調整してて
本日無理矢理戻ってる？感じ
今月は全く痩せれてません
やっぱり12月の誘惑に
私は負けてしまいました
次の体重測定は、
来年元旦
もしくは、1月2日の予定です
昨日は、お昼ご飯こんなの食べました
ミニストップの安納芋ソフト
ずっと食べたくて我慢してて
昨日我慢しきれず食べてしまったー
さつま芋好きな方にはオススメです
さつま芋が苦手な方にはオススメ出来ません。
私はさつま芋が大好きなので
やっと食べれて幸せー
激甘さつま芋って感じでした
モンブランみたいなのこれ
余計だなーww
今日は大掃除します
正直面倒くさいですね
レイコップから始めようかと思います