今週は早番だったので朝2時半には起きて暫くボーッとしてからの出勤でした😅💦
(俺はケモノTIMEと呼んでいるw)

コマルはエアコン三昧😆💗

午後3時位に帰宅して即コマルとのルーティーン🤸

それが終わると晩飯を食べて8時には布団の人になるという何だかわからんパターンの週です(笑)

今日は空手の指導でしたが先輩が来れなくなってしまいオヤジ1人でクラスの指導に当たりました💦🤸

今はコロナ対策で40分間という短い稽古指導でしたが普段稽古生として列に並んでやるのといざ自分がする側になると緊張でいつもよりものすごく疲れました💦😅

しかし、指導は色々勉強になることばかりでこれからも稽古の組み立て方をどうするかを学んでいきます。

まさか自分が先生の道場で指導をする日が来るなんて本当に信じられなく感無量です。

怪我の後遺症でどんなに辛くても長年コツコツ頑張ってきて本当に良かった❗

さ、明日からまた頑張ろう‼️✌️

空手柄のマスクを友人から頂きました‼️✌️ありがとうございます🙇