もぉ～いゃ！

いつもは西に下る時は
日本海周りで行くんだけど
久しぶりに
東海道周りで山口県に向かってみた

やっぱりゴチャゴチャしてて走り辛い

僕は日本海周りのほぉが絶対楽だと思うから
極力日本海で行くべ

ピキｯ！

やべぇ～

完全に腰遣っちまった


元々ギックリ腰は
よく遣ってるんだけど
久々に

『ギクッ』

って


下に置いてあった物に取ろぉと
腰を屈めただけなのに


そこで毎回悩むのは

冷やすべきか

温めるべきか


いろんな人に聞くと
いろんな事言ってきて
訳分かんなくなるから
誰か専門家の方
正解を教えて下さい


※因みに 病院に行くのが１番なのは分かってるので
その答えはいりません

今 和らぐ方法が有ればです

相変わらずの大盛りでサーセン

随分前から
仲間達に
『ＣｏＣｏ壱のカレーが食べたいカレーが食べたい』
と言いながら
全然食べに行けなかったんだけど
やっと行けた

地元の相模原市の
『ＣｏＣｏ壱』

とにかく鳥好きなんで
いつもは
『ナゲットカレー』なんだけど
今日はこちら


チキンカツカレーの４００㌘
に
ツナサラダ


昔は楽勝だったのに
年のせいか満腹です


それと
よく
『サラダとか一緒に食べるとヘルシーだ』
なんて言う奴いるけど
分かってんのかな

サラダの分カロリー上がるの

野菜も０カロリーじゃないんだよ

だからカロリー気にするなら
食べないほぉがいいんだよ