ブログネタ 夏までに、、、、、

ブログネタ：夏までに痩せたい人！ 参加中



は～～～～い


はぁぁぁぁい






体調崩して、マイナス7キロだった去年の夏。
食欲戻りプラス11キロになった今年の春。


プラスマイナス4キロ、、、。

ぎゃぁ～～～


数年前ジムに通い、半年で4キロ落としたのにぃいいい


おやつ、、、、、
減らそっかな

地元探索

家にこもるより、外にでた方が気分もアップするかも、、

と思い友人にランチの誘いをかけました。

友人二人と近くのカフェでランチです。

私のランチ

　　　　menu
ハンバーグの焼きキノコあえにポテトフライ
パン
レタスとレンズ豆のサラダ
ミルクティ
バナナのロールケーキ






その後、一度も見学してなかった
潜水艦の見学に。

中学の頃、一度だけ乗船し、その辺を一周した事があったのですが、
改めて、その中の狭さにビックリ。
狭いとこが苦手な私にはです。



今回の凹みも、友人や、ここの人達のおかげでです。


いつも、
いつも、

ありがとうございます

ごめんなさい

ペタ、コメ、返せなくてごめんなさい。

凹んでた気分も少し回復しました。

まだまだ、これからですが、、、。


今日から、また楽しみたいと思います。