痩せプロジェクト

「痩せプロジェクト」

書くのめんどいね

昨日↓

～朝～

ご飯

ふりかけ

～昼～

おにぎり

～夜～

ワンタンスープ

ポテト

(ちょいとだけ)

だよ

そういえば、

HANAピ－に聞かれたけど

塾が長くなったときは、

塾の前に

いっぱい食べるよ

で、帰ってきたら

食べない

ばいばい

　minami

痩せプロジェクト

こないだの書くの

めんどいから

今日の書きます

～朝～

ホットケーキ

スイートポテト

梨

～昼～

カレ－(少し)

小さめおにぎり

～夜～

春雨サラダ

チャーハン(半分)

今日から８時以降は

もう、食べない

そして、

腹筋と背中の筋肉

を鍛える

マッサージも

ストレッチも

してるから

ばいばん

　minami

痩せプロジェクト

おとといの分の

「痩せプロジェクト」

忙しくて書けんかった

～朝～

パスタ

(少し)

～昼～

カップラーメン

(体に悪い)

～夜～

ハヤシライス

～その他～

お煎餅

バームロール

体に気をつけて

ないって思う1日

でした

ばいばん

　minami