9.10.11月のスケジュール

いよいよ今週末はヨガフェスタですね❗️

まだまだこれからでもお申込み間に合いますよ

どうぞお気軽にお越しください😊


そして気がつけば9月ももう半ば

すっかり涼しくなりましたね〜🍂

9月10月11月のスケジュールも出ていますのでラポール横浜でのハンディキャップヨガにもご参加ください

【9.10.11月のスケジュール】

9/23 （日）13:15〜14:45 1階サブアリーナ

10/7 （日）13:15〜14:45 3階ラポール座

10/28（日）13:15〜14:45 1階サブアリーナ

11/4 （日）13:15〜14:45 3階ラポール座

11/25（日）13:15〜14:45 1階サブアリーナ

＊

場所 ：ラポール横浜

参加費：おひとり500円

持ち物：汗拭き用タオル お飲み物

ご予約は不要です
動きやす服装でお気軽にお越しください

【お問い合わせ】

ハンディキャップヨガ関東/横浜 高溝
m-takamizo@docomo.ne.jp

みなさまのご参加お待ちしております

ハンディキャップヨガ祭り❗️@ヨガフェスタ横浜

今年もヨガフェスタ横浜にて、ハンディキャップヨガ®︎を開催します❗️

講師はハンディキャップヨガの創設者である峯岸道子先生です❤️

そして全国から集まったハンディキャップヨガの指導者がお一人お一人に寄り添いサポートさせて頂きます❤️

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


日時：9月16日(日) 11:00〜11:40
（10:50頃までに会場にお集まりください）

場所：パシフィコ横浜
ヨガフェスタ ショーケース会場 コミュニティクラス

参加費：ドネーション制です
（会場にドネーションBoxが用意しております。お気持ちをお入れください）

持ち物：汗拭きタオル お飲み物

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ハンディキャップのある方、またはそのご家族にぜひご参加頂きたいクラスです

⚪︎車椅子を使用されている方
⚪︎聴覚や視覚に障がいのある方
⚪︎事故や病気で通常のヨガクラスに参加するのが不安な方

ハンディキャップヨガではインストラクターとの他に、指導資格を持ったサポーターがヨガを安全に効果的に行うためのお手伝いをさせていただきます

是非この機会にハンディキャップヨガの素晴らしさを体験して頂きたいと思います！

通常コミュニティクラスはご予約は不要ですが、準備の都合上ご予約いただけると助かります

【お問い合わせ先】

m-takamizo@docomo.ne.jp
ハンディキャップヨガ関東/横浜 高溝美和子

ご心配なことがございましたら、お気軽にお問い合わせください

皆さまにお会い出来るのを、心から楽しみにしています❤️

7.8.9月のスケジュール

暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？☀️

夏は暑くて身体を動かすのが億劫になってしまったり、冷房の効いた部屋と外気との温度差で体調を崩したりしがちです

ゆったりと呼吸をしながら動くヨガで、ご自分の心身の調子を整えましょう

ハンディキャップヨガ®︎はどなたでも安心して楽しくヨガを行なっていけるように、インストラクターの他
資格を持ったサポーターがお手伝いさせていただきます
ヨガに興味はあるけれど、障がいや病気などで一般のクラスに参加するのは不安な方、ご家族でヨガを楽しみたい方、どうぞお気軽にご参加ください😊

【スケジュール】

7月22日（日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ

8月5日 （日）13:10〜14:40 3階 ラポール座

8月19日 （日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ

8月26日（日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ

9月1日 (土) 14:30〜16:00 BMY野毛山スタジオ
参加費:1200円

16日（日）11:00〜12:00 ヨガフェスタ横浜
コミュニティクラス

23日 （日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ

9/1 9/16以外は全てラポール横浜です

参加費：お一人500円

持ち物：お飲みもの タオル

ご予約は不要です
動きやすい服装でお気軽にお越しください

みなさまのご参加お待ちしています

【お問い合わせ】
ハンディキャップヨガ関東/横浜
m-takamizo@docomo.ne.jp 高溝

6/23ハンディキャップヨガ@野毛山スタジオ

こんにちは😃

久しぶりにBMY野毛山スタジオにてハンディキャップヨガ®︎のクラスを開催します

講師はハンディキャップヨガの創設者であり、スタジオ代表の峯岸道子先生です！

ハンモックやブロックなど、設備の整ったヨガスタジオでヨガしてみませんか？

障がいや病気などで通常のヨガのクラスに参加するのは不安な方、またはそのご家族の方でしたら、どなたでもご参加頂けます

ハンディキャップヨガ®︎は『Yoga is for every one』ヨガを全ての人に！という気持ちで活動しています

どうぞお気軽にお越しください
ご参加心よりお待ちしております😊

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日時：6月23日（土）14:30〜16:00

場所：BMY野毛山スタジオ
京急日の出町より徒歩10分
JR・横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩15分
またはバス

参加費：1200円（マット代込み）

持ち物：タオル 飲み物

＊お着替えする場所もございます
動きやすい服装でご参加下さい

＊場所は坂道を登った所になります
どうぞゆっくりとお気をつけていらしてください

＊お車の方はご案内させていただきますので、ご連絡頂けると助かります

【お問い合わせ】

ハンディキャップヨガ関東／横浜 高溝
m-takamizo@docomo.ne.jp

またはFacebookハンディキャップヨガ関東/横浜まで

お気軽にお問い合わせください

5.6.7月のスケジュール

5.6.7月のハンディキャップヨガのスケジュールです😊

5/27（日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ

6/3 （日） 13:10〜14:40 3階 ラポール座

6/23 （土）14:30〜16:00 BMY野毛山スタジオ

7/1 （日）13:10〜14:40 3階 ラポール座

7/22 （日）13:10〜14:40 1階 サブアリーナ


6月は1回しかラポールがとれず、野毛山スタジオでの開催を企画しました
峯岸道子先生にご指導していただきます
ハンモックやブロックなどさまざまな設備も整っています
交通が少し不便ですが、是非いらして頂けると嬉しいです
車なら行けるんだけど…とか、場所がわからないんだけど…など、なにかありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい

【お問い合わせ】
m-takamizo@docomo.ne.jp
ハンディキャップヨガ関東/横浜 たかみぞ

いつものラポールのクラスも皆様のお越しをお待ちしております❤️