マインドブロックバスター西村弘恵です(^^)
【しあわせのスパイラルヘ✨】
先日 ものすご～く 頭にくる事がありました❗️
ふっざけんなー❗️ こんちくしょ～❗️ って思って
すごくイライラしました❗️
そこで 気がついた事があります❗️
イライラしている時って
他のイライラを 引き寄せてしまうのです！
イライラしている時って
他のホンの小さな事にもイライラ
いつもは気にならない 子供の言動も
みょうに気になって イライラしてしまいます❗️💦
でも 私は どうしたいの❓
イライラするがままに どんどんイライラをつのらせて
眉間にシワをよせて いきたいの？
それとも 切り換えて
家族と 楽しい時を 過ごしたいの？
自分が どんな反応を選ぶのか
私には
選ぶ自由があります✨
イライラを何かのせいにしたり
自分を責めて 落ち込んでいたとしたら
それは 思考に クセ があるかもしれません！
思考のクセ
考え方の 傾向 です❗️
私は 切り換えて
しあわせの スパイラル を選びました❗️(^^)
イライラは イライラを引き寄せます。
そんな時こそ
イライラのスパイラルを
断ち切っていきたいと思います(^^)❗️
そして
しあわせのスパイラルを 選びたい❗️ と思いませんか？(^^)
笑顔がステキだね✨
いつも ありがとう✨
それ イイね！✨
ナイスアイディア！✨
サスガだね✨
ほんの少し 切り換えるだけで
笑顔の連鎖が 生まれていきます(^^)✨
意識して 切り換えていきたい✨と思いました(^^)✨
愛と感謝を込めて💕
マインドブロックバスター インストラクター
西村 弘恵
ピンときた方✨
なんかしらないけど 気になる～✨ という方！
はたまた 私の話を 聞いてみた～い(^^) という方✨
マインドブロックバスターを 体験してみませんか？(^^)