チョイぷに女性

最近

女性と話して感じるのですが

ダイエットの必要がないのに

ダイエットしている人が如何に多い事か。

そんな方々に共通しているのが

腕やお腹に少しぷにぷにできる脂肪があると

ダイエットに走るのです。
身長×身長×23 の数字より

体重が少なければ

今すぐにダイエットはストップ。

あなたに必要なのは

筋トレなんです。

それも継続可能な。




とにかく

めざめよチョイぷに女性。
ちなみに

僕は断然

チョイぷに女性ファンなんやけど・・・。