第2章 5話 トップまでをプレーン上へ

HWDで、オンプレーンになる

これは、インパクト直前にものすごいタメ（コック）を作ることになる

さらに、胸が右に残ったままになることで、これまたタメを作る

全ての力をインパクトに注ぎ込む！！

わかっちゃいるが、どうすればよいか未だわからず

少しでも近道になればと、今日はテイクバックでトップに位置をプレーン上へ乗せる意識で

練習をやってみました

かなり、遠くへクラブを持っていく意識だね　（これまでの俺に感覚では）

ウッズは、やはり遠くへ持っていく意識らしいが、

これはまさに、プレーンに乗せる意識と同じだよね

７Iとかでも練習したけど、正しいスイングするとかなり違和感があります

まぁ、練習あるのみってことだよ

第2章 4話 バックスイングで右に体重を

とにかく、切り返し　→　HWD　ここが全く違う動きをしているのは、以前からの悩み

しかし、どういう動きをすればよいかわからず、そこはいじらないとしよう

この日の練習の課題は、とにかく右へずれない

バックスイングのときに、大きく右にずれてタメをつくるいけないクセがついていた俺

すぐには直らないとわかってはいたが、なるべく意識した

この修正をしてるとき気づいたのだが、

右へずれない　＝　骨盤右側に体重を乗せる

ではないか？

とても重要な動きの1つですね

調子に乗って、ロングアイアンのショットも混ぜましたよ

今日は、6月6日なので、シックスアイアンw

第2章 テイクバックからトップ

テイクバックからトップまでに頭は動かない

知ってはいますが、できません

これまでのクセ

頭が前に倒れていく

身体が飛球線方向へ倒れていく

何度やっても、クセがとれない

HWDは、その後やね

肩を平行移動？

垂直に回転？

左肩を下げる？

いくらやってもできないぞ

めも

トップで右足に90％体重を乗せる

切り返しでは、右ヒジが右脇腹を押し込むように振り下ろす

（コックがほどけにくいダウンスイングになる）

左肩をトップの高さにとどめて、右肘を押し込んでいく。

ＨＷＤの位置まで、左肩の高さを変えずに振り下ろせば、身体の左サイドが伸び上がらなくなる

腰を回転させて腰を引く意識を持つ

正面（ボール側）からボディブローをもらうような感じで腰を引く

お腹をへこませるようにして腰を回していく

飛球方向に対して、カラダを平行に動かす

そうすれば左肩の位置が変わらない。

カラダが飛球方向に向かずに、右に倒れてしまうと、カラダの上下動が起こってしまう。

↑これは、今の俺なんよねぇ…

カラダを平行に動かしながら、クラブを下ろすことができませぬ

第2章 苦悩

あさってはラウンドなので、スイングを変えたくはなかったが、

頭の中はスイング改造のことでいっぱいです。

なぜ、HWDで胸が右に残らないのか！？

色々考えましたが、

もっと腰始動で良いのでは？

しかし、リスクがあったので、それは今回試さず

スイングプレーンがオンになるように、右肘を意識です。

そして、トップで右わきをきゅっとしめてみました

恐れていたことが…

ミートできなくなりました…

あーあ

↑以前より若干胸残ってる？？オンプレーンにはなってません

腰始動だよね？

ただ、改造はラウンド終わってからやね

ラウンド後に修正したい箇所

①もうちょい腰を早く回してみる

②トップ　→　切り返しで、右肘を垂直に下ろしあばらに突き刺さる感じ

　ウッズは、もっと背側からシャフトを下ろしている（これこそがオンプレーン）

③そして、インパクトまでは、右肘はあばらにぴったりね

↑これができれば…

6月の課題っすね

第2章 3話 トップでの右へのズレを矯正

練習場でふと動画を見ていると、

あることに気づく

テイクバックで、トップにいくまでに、

腰を中心に右へずれるクセがついていて、

これが非常に今までかっこ悪かった

だから、トップで右へずれないようにクラブをあげないといけない

よかった気づいて

遅かったが

ちょっとやってみた

これまでの動画は全て、切り返し直前に

お尻をプリッと右へ向けていたやつが見事に矯正された

しかも、これだとスイングかっちょよくなってるね

第2章 2話 トップからHWDまで右肘をくっつける意識で…

テイクバック　→　トップ　までもオンプレーンでないとダメらしい

ということは、トップの位置も正しく修正しないと

右腕はかなり窮屈らしい

切り返し　→　ハーフウェイダウン（以下HWD）では、

右肘は、わき腹にぴったりつく感じらしい

ウッズは確かにぴったりくっついている

それだけではなく、そうなるためには、右胸が残り左肩が下がる必要性があるはずだが、

どうしたらよいか未だわからず

右肘の意識だけで、シャフトの軌道はわずかにプレーンに近づいたかな？

ラウンドも近いので、5Iを振ってみた

久々だが、長いと感覚も変わってくるね

今後の比較用に、このしょぼい5Iも保存しとこ

あーあ

どうしたら左肩さがるの

うっず教えてよ

第2章 1話

なんとなく、シャフトをオンプレーンにすべく

振ってみた

これまでの軌道よりも一段階遠いイメージで、ハーフウェイダウン

軌道は以前より少し変化したが、

左肩は下がらない

無理だ…

オンプレーンの動きには、何かあるはずだが掴めない…