ちょっとだけ！

おはようございます。

本日の体重は67.3kgです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

ちょっとだけ減った😂😂😂

誤差の範囲内だけどうれしい🙌✨✨

食事制限はあまりしていないし、

運動は土日に1時間〜2時間歩いた程度です。

買い物ついでに散歩したようなもの🚶‍♂️

ということは、、、カロリミット効果なのか？

ちょっとサボった日もあるので

もう少し様子を見ましょう。