福岡は雪です！
寒いよ～((((；ﾟДﾟ)))))))
こんにちは
こんにゃく米ダイエット3日目…
体重４８．２kg
開始より０．４kgの減量！p(^_^)q
ちょうど生理周期的に
痩せ期だったのもあり、
早速効果があったようです！
そして、
ダイエット開始時より
お通じがいい！！
こんにゃく米ダイエット、
とても健康的です
3日目のメニュー
肉じゃが(かぼちゃで)
こんにゃく米
ほうれん草としいたけのみそ汁
納豆と生卵
この日も好きなものを美味しくいただきました(^^)
こんにゃく米の詳しい情報は…
http://kinkajou-diet.com/
ダイエットの情報、
もっと知りたい方はコチラ！
http://hc-diet.com/