ひらりです。５０代後半です。
旦那のハリーさん同い年
娘
孫のコーくん
トイプードル
１０歳
とアメリカに住んでいます。
物をためないよう日々努力中
ご訪問ありがとうございます
最近はこちら（アメリカ）でカリフラワーを
使ったピザやパスタが売られている
グルテンフリーと言って、小麦粉は
体に良くないからという意見から
出来たダイエット（食習慣）から。
美味しいラーメンやうどんが食べられる
日本にいたらできないダイエット（食習慣）
方法だなー
まあ、ここで美味しいラーメン食べに行ったら、
＄15（１３５円計算で２０００円位）
プラスチップで全部で２５００円
だから、滅多には食べないんだけどね。
今日はおじさんっぱらが大きい
ハリーさんの体の事を考えて
カリフラワーと豆で出来たパスタを作ってみた
プロテインも植物繊維も摂れるし
普通の麺より低糖質
なにやらオレンジっぽいパスタ
豆の色かな？
トマトのソースとミートボールを混ぜて
パスタの量を少なめに
ミートボールでお腹を満たしてもらいます
やだ、このパスタ
小麦粉で作ったのとずいぶん違うー－
嚙むごとに豆のもそもそした食感に
小麦粉のパスタ食べたーい
でも少しずつ食の意識が変わってきている
ハリーさん（やっと自覚してくれたか！！）
何も言わずに食べたハリーさんに感謝です！