自炊そのきゅうじゅうごねぎ塩いか丼…ごめんなさい焼いただけですwwwいか→味付け済みの焼くだけのやつご飯→一昨日炊いて冷凍してたやつ解凍したサラダ→盛りつけてドレッシングかけたそば茶→ティーバッグ&沸かしたお湯