新宿【ハンバーグ＆ステーキ 俵屋】

ハンバーグ ＆ステーキ 　俵屋

新宿西口 にある新宿パレットビルの中にある。
ビルの上階は居酒屋などが入った複合ビルだが、
B1～4階にはユニクロ が入っていて多くの客で賑わう。

新宿という土地柄、昼時はいつも人が多く、
どの店も混んでいたり、並んでいたりするが、
こちらは比較的すいているようだったので、
勇気を出して入ってみる。

それほど広い店内ではないが、
客が少ないせいか広々とゆったり出来る。

店の外に「禁煙」の文字 は無かったが、
店員に聞いてみると全席禁煙であった。

メニュー を開くと手ごろな値段。
ハンバーグやステーキがライス 付き で1000円前後。
※ハンバーグのソースは甘口・辛口からチョイスできる。
　サラダセット（サラダ ＋ドリンク ）
　スープセット(スープ＋ドリンク)
　デザートセット(デザ－ト+ドリンク)
などのセットが390円。

ランチ時はライス大盛り が無料 となる。

鉄板に乗った俵型のハンバーグ、
その形が特徴的。

小さな頃、デパート のレストラン 街で食べた、
お子様ランチ の味を思い出 す。

ドトール の系列で
スパゲッティー の五右衛門などを経営する
大手 チェーン が展開している店である。


　　ハンバーグ＆ステーキ俵屋
　　　　　03-3348-6657
　　　　東京新宿区西新宿1-1-1　新宿パレットビル5階
　　　　営業時間　11：00～23：00

西新宿【新宿都庁食堂】

【新宿・都庁の食堂】

東京都庁 の第一本庁舎32階、第二本庁舎4階と
都庁には2つの食堂がある。

都庁第一本庁舎の33階以上は北棟、南棟とわかれているため
双方の行き来はできないが、その最終ワンフロアの地点 32階に
この都庁職員食堂はある。

こちらは眺めが良いため大変な人気で、
昼時12時頃になると比較的込み合うことが多い。

第二庁舎の４階の方は、ほぼ職員のみが利用しており、
落ち着いて食事をすることができる。

今回は32階の眺めのいいほうへ。

メニュー はラーメン 、そば、うどん、カレー 、幕の内弁当 など、
よくある学食風のメニュー

値段は、３００～６００円代が多数。

まず食券を購入し、その食券に書かれた番号の
表示してある窓口に持っていくと、
注文 の商品が手際よく出される。

お茶やお水は別のカウンター から自分で用意する、
いわゆるセルフサービス 。

西新宿 周辺の高層ビル のランチは1000円が相場なので、
それを考えれば十分満足。

食後は1階まで戻り、北棟の展望台 へ。
自宅のある銀座方面まで見渡せる、。

展望台へ行くには一度1階まで降り、
展望台直通のエレーベーターに乗らねばならないので注意 。

　　【都庁職員食堂】

　　　　東京都新宿区 西新宿2-8-1東京都本庁
　　　　　　　　第一本庁舎32階及び第二本庁舎4階
　　　　　　03-5320-7392
　　　　　営業：１０時～１７時
　　　　　　　　※昼食　１１時２０分～１４時　
　　　　　　　　※喫茶 　１０時～１１時３０分／１４時～１７時
　　　　　　　　※軽食　１４時～１６時
　　　　　　定休日：土・日・祝日・年末年始





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北砂【東京洋食屋 神田グリル】

【東京洋食屋　神 田 グ リル 】

店内は比較的広めで、ゆったりしている。
ベ ビーカー で子供連れの家族の姿も多い。

テー ブルクロス が赤と白チェッ ク で、
イスも木 製 でどことなくノ スタルジック な雰 囲気 。


店のコ ンセプト としては、
古き良き時代の味を忠実に再現しているらしい。
オ ムライス 、メ ンチカツ 、エ ビフライ ・・・
昔なつかしいメ ニュー がそろっている。

ハ ンバーグ は牛肉100％のものと、
合挽 き肉 を使ったものと2種類ある。

店で一つ一つ手作りしているらしい。
やや小さめではあるが、
つなぎも一切つかっていないハンバーグだ。

味は特別においしいといったわけでは無く、
よくあるデパートレストラン街の味。

ハンバーグにはラ イス かパ ン がついて、
大体が1000円以上。
それにスープやド リンク がつくと料金が加算される。

味とコ スト を考えると若干高めに感じられる。


　■東京洋食屋 神田グリル ア リオ北砂 店
　
　　■住所 東京都江 東区 北 砂 2-17-1
　　　　　　　　アリオ北砂3F
　　■席数 46席
　　■電 話番号 03-3648-8156
　　■営業時間 11:00～22:00

　　他にア トレ 大 井町 、日 比谷シャンテ 、秋 葉原 ヨ ドバシ 店にも
　　店舗展開している。

【砂町銀座商店街】

【砂町銀座商店街 】

「砂町銀座商店街」と聞いて
すぐに場所がわかる人の方が少ないであろう。
場所は東京都の江東区 北砂 に位置する。

隅田川 東岸から５キロ 東、
小名木川 の南側明治通り と
丸八通り を東西に走る６７０ｍ。

地下 鉄だったら「西大島駅 」や「東陽町 」、
JRなら「亀戸駅 」や「錦糸町 」、
どちらもバスに乗らなければ行けない距離だ。

周りには特に有名な観光地 も無く、
道を歩いている人のほぼ半数は地元人でだろう。

戦前は約３０軒位で成り立っている
ごく普通 の商店街 だったという。

戦争が始まった頃は商店も強制疎開され
閑散としていたが、
戦後、焼け野原だったこの場所へ戻り始め、
昭和２５年～３０年で飛躍的に店舗数が増えて
昭和３８年頃にはほぼ現在の形になった。

駅から離れ ているにもかかわらず、
商店街は沢山の店と多くの客で賑わっている。

商店街の通りの幅は狭く、
道の両側には衣料品や飲食店などが長く続く。

店先で調理 している店が多々あり、
その香りが食欲をそそる。

メインストリート から枝わかれしている路地には
下町 の生活感が漂い、見ているだけでも飽きない。

歩きながらお店を眺めているだけで楽しい気分に浸れる。

【メトログリーン東陽町】

【メトログリーン　東陽町 】

本日 はメトログリーン東陽町へ
ゴルフ の練習 に。

ゴルフは幼い頃から両親に連れられ
良くやっていた。

中目黒 に住んでいたので、
「目黒 ゴルフ」に行くことが多かったが、
銀座に移り住んでからは、
もっぱらこちらの「メトログリーン東陽町」か
「ロッテ 葛西ゴルフ」の練習場が多い。

　メトログリーン東陽町
　　東京都江東区 新砂 　1-6-40
　　TEL:03-5683-0052　
　　東陽町駅 下車　出口 3から徒歩 7分

　　（江東運転免許試験場 すぐ）

【ケヅメリクガメ】

散歩中の「ケヅメリクガメ 」を発見。
現在20kgの子供らしい。
ちなみにもらわれてきた当初は
ピンポン玉 大の大きさ だったそうだ。

極めて丈夫 な生き物 だが、成長が早く低温に弱いらしい。

ケヅメリクガメの最大の魅力はその大きさだ。
一般 的にメス よりもオスの方が大きく成長するらしく、
その大きさは甲羅の長さ（甲長）は平均 で４０～７０センチ になり、
最大で８３センチの個体が確認されている。

飼育下では４～５年で４０センチくらいに達する。

寿命は飼育下では平均30年、
最大で１００年も生きる そう。

開発による生息地の破壊 等により、生息数は減少している。
改めて自然の大切 さを思い知らされた。

　
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【東京湾大華花祭】

【東京湾 　花火大華花祭 2010】

今年は自宅から歩いて数分、
「勝どき橋 」の上から花火を眺めた。

例年通りの人の賑わい。

風の流れで花火の火薬の香りが漂ってくる。
ビール片手に胸の芯まで響く音を聞くのもいいものだ。

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横浜【天龍菜館・再訪】

【天龍 菜館・再訪】

観光客相手ではないその雰囲気 にはまってしまい、
テイクアウト で肉まん を買いに行った。

蒸かしてもらい、店内で待つこと20分。
出来上がるまでの時間をビールを飲みながら待つ。

ここの肉まん、本当に大きいのにビックリ。
手のひら くらいある大きさ だ。

ひき肉 のひき方が荒めのためか、
肉の食感 が残っていて、なんとも素朴な家庭の味。

「天龍菜館」はたしかに、失礼ながら見た目もボロ 屋だし、
清潔感もなく、うやうやしいもてなしもなく、
盛り付けも決して洗練されているとは言えない。

けれど、どんなに高度 に計算されつくした高級なレストラン よりも
よほど吸引力を感じてしまうのはなぜだろう。

　天龍菜館
　　横浜市中区 山下町 ２３２－３０２　
　　アクセス  根岸線 石川町駅 北口 より徒歩 5分
　　営業時間 17：00～23：00
　　定休日 不定 休
　　TEL 045-664-0179

横浜【彩鳳】

　

【彩　鳳】

横浜中華街 の「中華街 大通り 」と「関帝廟 通り」を結ぶ
「市場通り」沿いにある。

概観も店内も見た目は、
ここ中華街でなくとも、
良く見かけることの出来る中華料理 屋。
間口が狭くこじんまりとした店内だ。
特に特徴もないので、
中華街特有の雰囲気 を楽しみたい方には不向き。

空調もほど徳きいていて、清潔感がある。
従業員の応対はここ中華街では珍しいほど
素晴らしく丁寧な応対。
女性には嬉しいであろう中華街にしてはできすぎの店である。

中華料理、この道 一筋40余年、
中華 の達人「陣内 源」が店主である。
明るく元気な張り切りおばちゃんが
店の外で時折呼び込みをしている。

海鮮料理 を中心に広東 風から四川 風、
飲茶まで幅広く中国料理 を味わえるのが特徴だ。

フカヒレ おこげを名物としており、
高品質 ながらもリーズナブル。

再訪が楽しみだ。

　彩　鳳
横浜市中区 山下町 191-13
045-680-5133
11:00～ 22:00(L.O.21:00)
月曜 日は休業 (但し祝日の場合は営業)


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横浜【横浜ロイヤルパークホテル】

【横浜ロイヤルパークホテル】　

ホテル に泊まっての楽しみの一つは朝食であろう。

どこの有名ホテルも似たり寄ったりのメニュー だが、
ビュッフェ にはそのホテル独自の工夫が見られる。

今回泊まった「横浜ロイヤルパークホテル 」では
「横浜野菜 」をメイン に取り揃えている。

スクランブルエッグ か目玉焼き を選び、
添えつけのソーセージ かベーコン をチョイスする。

横浜で取れたレタス やトマト 、ホテルメイドのパン 、
シリアル 、野菜ジュース に飲むビネガー まで揃っている。

ただ一つ、フルーツが無いのが残念。

高層ホテルだけに部屋からの眺めは最高 だが、
建物 の構造上、別の部屋が向かい合っているため、
部屋の中が丸見え状態。
結局カーテン を閉めなければならないのが難点である。

ルームキーがアンティーク な形の“鍵”で、
デザイン性は良いが、持ち歩くのに少し不便を感じた。
もちろんオートロック 仕様だが、鍵はやはりカード 型が便利だ。

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