アバンダンスプログラム、
１８日目のテーマは「ポジティブな期待」。
今日の演習は、豊かさへと導いてくれるエンジェルから
メッセージを受け取る瞑想をすること。
今回アバンダンスプログラムに挑戦し、
そしてこのブログに記録をつけたことによって
自分がかなりのネガティブ人間だということがわかった。
がっかりもしたけれど、なんか、おもしろいとも思った。
自分の中の、いろいろな部分を認めて、
おもしろがれるようになったのは収穫だ。
アバンダンスプログラムで自分の望みが叶うことを
少し怖がっていることもわかった。
望みが叶うと言うことは
現状とは何かが変化してしまうと言うことで
よい変化でもわるい変化でも
私は変化が怖いと思う。
今はそういう考え方になってしまうんだね。
変化をもっと楽しめるようになったら
願い事は実現するんだろうか。
アバンダンスプログラム、
１７日目のテーマは「種に水をやる」。
今日の演習は、豊かさを象徴するお守りを選んで
豊かさのエネルギーを入れてみるというもの。
この演習が、祝日にやることになってよかった♪
ちょうど楽天の優勝セールがあちこちでやっていて
あちこちのお店で割引のものが売っていてラッキーでした。
お守り用以外のものも
とってもいい買い物ができたよ。
スウェーデン製の手編みのミトン。
編みこみで毛糸が二重になっているからとってもあったか。
実はこれはセール除外品だったのだけれど
予算オーバーだけど欲しいなあって思ってじっと見てたら
ショップの人に声をかけられてセール品と同率で割引いてもらえたの！
もしかして、アバンダンスプログラムが効いてきた？
肝心の豊かさのお守りも、すてきなものを購入できた。
テキストに、お守りの例として「石」が載っていたので、
つい、つられてローズクォーツにしてしまいました。
濃いピンクだけど透明感のあるかわいい色合い。
大切にしよう。
アバンダンスプログラム、
１６日目のテーマは「自分に対しての感謝」。
テキストに、今日は演習を始める前に
アバンダンスプログラムを始めてから
この２週間のうちに起こった変化をまとめる、という指示があった。
テキストに指示されている「豊かさ日記」と
このブログを読み返してみた。
豊かさ日記の方は自分しか見ないものなのに
誰かに見せるかのように
キラキラした前向きなことが書いているのに
不特定多数に公開しているこのブログが
後ろ向きの怖いとかイヤだとかめんどくさいとか
不満満載なのに気が付き、笑う。
普通、逆でしょ。
しかも、ブログのアクセス解析をみてみたら
「怖い」ってキーワードでこのブログにきた人が一番多い。
「怖い」なんてキーワードでGoogle検索にあがるって
ねらっても無理だと思うんだけど。
で、今日の本題。
「自分に感謝する」演習っていうのは
ポジティブなエネルギーの表現について考えるものなんだけど。
不特定多数の人に自分のポジティブさを表現するのが苦手ってことを
しみじみ自覚したあとにこの演習ってなんだかな。
こんな私でも
２２日間プログラムをやったあとにはすてきなことがあるのかな。
