つながり方の練習帳

自分自身との、他者との、自然との、幸せになるつながり方を研究中。ちょうどよいバランスで自分の周りとつながりながら、自分ならではの幸せな人生を創るための情報発信をしています。種の保存、動物福祉に関心大。日本における国立動物園設立を応援しています。

ライフワークとしてkutemo.comを主宰しています。もうひとつのブログ→【普通じゃなくても大丈夫、幸せに暮らせます。】

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06Oct
- 自分が適応できなかったものの価値をおとしめない、脱価値化しない
  かなめさんのこの記事『自分には、出来なかったこと、向いていなかったこと、適応できなかったこと』コロナウィルス感染拡大によってたくさんのひとたちが今まで機能したやり方がスムーズに運ばなくなった等、あれこれ模索している最中だと新聞やテレビそしてSNSの…ameblo.jpこれにはまるっと同感です。自分が適応できなかったものの価値をおとしめない、脱価値化しない、ということはとても大事。主流の規則や文化に適応できないために、自分自身の価値を周囲に（特に親や教師）に正当に評価されてこなかったという恨み。この恨みが未解消だと、ついついそれらの価値を低く見積もりたくなってしまいがち。身に覚えもあるからよくわかるんですけれどね。社会に対するその恨みや、認めて欲しかったという願望。これは、親や教師との個人の関係や体験のなかで受けた傷や痛みが関係しているので、それらをしっかりケアしたうえで、もう一度見直すのがおすすめです。個人の傷や痛み、恨みが正当にケアされると、以前はわからなかった既存の規則や文化の価値や意味がだんだん見えてきて、敬意を払うべき部分には正当な敬意を払えるようになってきます。逆に変えるべきものは、恨みや否定の動機付でなく、愛を持って関われるようになるんじゃないかな。もしくは、自分とは関係ない無縁・無関心なものになって行くような気がします。
20Sep
- つながる、つながりあう、発達障害自助グループ
  素晴らしい自助活動なさっているグループを見つけました。まず、自助グループの記録にあるホワイトボードの内容がもうめちゃくちゃ役立ちそう。こんな視点やスキルを身につけてきた発達障害当事者の大人の人たちとつながれたら、生きやすさポイントがあがりそうだと確信するレベル。よこすか発達障害をもつ大人の会レガートまた約束事などみると、既存の伝統あるアルコール依存症などの自助グループ活動の基本をしっかり押さえていて安全性も高そうです。つながり方の練習帳という名の我がブログ。同じ困りごとをもつ人どうしがつながりあえる自助グループの存在の考察は、やはりはずせないなぁと再確認しました。これまで、私の属性のレッテルが摂食障害か機能不全家族ぐらいしか手元になくて、自分にしっくりくる自助グループ的なものと出会えないと思い込んできましたが、これからはまた違うかもしれませんね。先日の心理テストの結果、現段階では、私は発達障害というよりは双極性障害のうつ症状により発達障害のような状態が出ている、ということらしいのですが、発達障害とうまく付き合うコツは常に自分の役に立ってきました。
10Sep
- スピ系や自己啓発系の教えを、双極性障害や統合失調症がある人がうまく利用するには①
  双極性障害や統合失調症がある人は、スピ系や自己啓発系の「限界や制限を取り払って自分の最大の可能性を思い描く」という教えには、常に注意深くあってほしいと思います。私自身は、その教えに従った結果、逆効果だったり遠回りになったことも多いので。これは、当ブログ「つながり方の練習帳」と「普通じゃなくても大丈夫、幸せに暮らせます。」どちらのブログに書くか迷う内容なので、両方のブログに載せることにしました。ところで、双極性障害や統合失調症と診断されないままの人の方がスピ系にはそこそこいそうな気がします。注意深くといっても、自分で注意するのは難しいところではあります。スピ系や自己啓発系のメンターの立場にある方々は、うっかりそういう野良患者が生徒やクライアントに紛れていることもあるので、相手をよく見て導き方を工夫して頂ければありがたいなぁ、と当事者としては希望します。とはいえ、そこまでスピや自己啓発のメンターに期待するのは、こちらのわがままであって、無理があることなのかも知れませんね💦ここは繰り返し考察していきたいので、今日の記事はその①とします。・・・さて話は変わりますが、双極性障害や統合失調症がある人には、なんらかの創作活動してる人もかなりの割合でいると思うんです。双極性障害がある人が創作活動をビジネス展開しようとした時には、躁鬱の波がある程度あっても持続できるようなモデルがあるように感じています。次回、自分のためにも、その話をまとめたいと思います。
- 雲が太陽を隠すからこそ、光がみえる。
  私は雲をみるのが好きです。特に太陽を隠す雲と、雲間からこぼれる太陽の光が好きです。雲一つない空に浮かぶ太陽は、眩しすぎて直視できないけれど、雲が太陽を隠しているおかげで、そこにある光を見ることができます。ああ、あんなに美しい光がここにある。そんな風に思い出させてくれる雲。人生で出会う困りごとも、そんな雲のように思える自分でいられるといいなぁと思います。困りごとに直面している最中は土砂降りを降らせる分厚い雲にしか見えず、なかなかそんな風に思えないんですけれどね。
29Aug
- 私が飲んでいるのはラツーダ錠です
  こちらのブログでは詳しく書いてますが、FBや当ブログだと私が何の症状を改善するためにどんな薬を飲んでるか曖昧でしたね。今私が服用しているのはラツーダという薬で、日本国内では今年6月に新発売になったばかりの薬です。ラツーダは、双極性障害のうつ症状と、統合失調症の陰性・陽性症状両方への効果が期待できます。特に、双極性障害のうつ症状には抗うつ剤が効果がないことが多かったそうで、ラツーダはそこに効果を期待できるという、これまでになかった画期的な薬だということでした。双極性障害にはⅠ型とⅡ型があり、Ⅱ型だと躁転時の問題より鬱期のキツさが問題として感じられやすいかも知れません。私はⅠ型かⅡ型か微妙・・・今度主治医と心理テストの結果も含めて話す機会があるので聞いてみます。＊＊＊私は、うつ期の波が来ると数週間〜数ヶ月のあいだ何もできなくなってしまいます。日常生活が成り立たず家族にも多大な負担をかけ子供のメンタルも心配だし、自分のビジネスやものづくりにチャレンジしたくてもいつ頓挫するか分からず先の予測が立たなすぎて二の足を踏んでしまう。そんな状態に断続的に襲われる感覚です。未診断でしたが、いつからか自分が双極性障害ぽいと思ったので、躁転しないようにブレーキをかけながらやりたい気持ちをセーブすることを意識し出しました。そのおかげで半年以上使いものにならないほど寝込んでしまうような大きな波はなくなってきました。Twitterぐらいなら見られる程度。それでも家事や育児などあるし、新年度や夏休み後などは1ヶ月ぐらいは送迎以外はほぼ寝ている、みたいな波はあったんですよね。あくまで私の場合ですが、ラツーダは、そうしたうつ症状を劇的に改善してくれました。毎日朝起きられし、日中寝込まなくても家事をしたり活動できるし、ようは普通の生活ができる。そのおかげで、過去の作品企画や絵をサルベージしたりもできていると思うし、いつ頓挫するかわからないという不安が軽くなり、人前に作品を見せたりショップでの販売展開を考えたりすることにも躊躇が少なくなりました。私の場合は、過去のトラウマや世界観のシフトについてはある程度取り組んで、好きなことは心身が元気なら放っておいても自然にできるので、双極性障害の大きな波さえコントロールできれば、あまりアレコレ悩まなくても自然にショップ展開していけるんじゃないかな。まぁ、まだわかりませんが(о´∀`о)とにかく、服薬をきちんと続けて自己観察し、うつ症状のコントロールに集中する。私にとっては、これが最大の成功の秘訣かも知れません。服薬の記録などは、冒頭でリンクした「普通じゃなくても大丈夫、幸せに暮らせます。」で継続しているので、関心のある方はそちらものぞいてみてください。
28Aug
- 安倍首相、ありがとうございました。
  安倍首相、命を削っての激務、誠にありがとうございました。新型コロナでの激務に次ぐ激務、さぞや心身に大きなご負担であったことでしょう。改憲の道半ばで辞さなければならない無念はあると思いますが、会見でのお顔は明るさもあり、今後の日本に希望を持てるものとお心を察しています。安倍首相には感謝と尊敬しかありません。この新型コロナ禍時の首相が安倍晋三であったことは幸運でした。出来ることなら、また首相に戻ってほしい気持ちはありますが、今はお心もお体もゆっくり休めて養生して頂きたいです。ご病気の快癒をお祈りします。あなたが築いた平和への足掛かりを決して忘れません。令和2年8月28日　安倍内閣総理大臣記者会見首相官邸HPより「この７年８か月、様々な課題にチャレンジしてまいりました。残された課題も残念ながら多々ありますが、同時に、様々な課題に挑戦する中で、達成できたこと、実現できたこともあります。全ては国政選挙の度に力強い信任を与えてくださった、背中を押していただいた国民の皆様のおかげであります。本当にありがとうございました。」２０カ国・地域（Ｇ２０）首脳会議（大阪サミット）　日米印首脳会談　産経新聞
20Aug
- 「他者と関わる」人類学者・磯野真穂オンライン授業全5回
  「他者と関わる」人類学者・磯野真穂オンライン授業全5回https://filtr.stores.jp/items/5ef99f87ec8fd34ab42a1c5f人と人が幸せになる「つながり方」を研究中の私としては、ぜひとも受けたい授業です。第1クールは、あっという間に満席になってしまい、待ち望んでいた第2クール目の募集。土曜日に募集開始ということで、ソワソワとして待っています。以下講座説明ページから転載します。■趣旨　あなたが生まれてから死ぬまで絶対に関わり続けなければならない「他者」。他者はあなたの人生を味わい深くしてくれるけれど、時に煩わしい存在でもあります。　人間関係にはどうやらみんな悩んでいて、それを良好にする本やサービスはたくさんあるけれど、そもそも「他者」って誰なんでしょう。「人間関係」って何で、その一つ一つは、どのように集まって人の集合体である社会を作っているのでしょうか。本講義では約200年の歴史を持つ文化人類学の英知をベースに他者について多角的に考えてみます。　ところで、これを受講しても他者とうまく関われるようにはなりません（ごめんなさい...）。でも、これまでとは異なる形であなたの前に他者が現れ、それはあなたの人生を少しだけ面白くしてくれるはずです。■講義内容1.他者とは誰かあなたにとって他者とはだれか／自分と他者の境界はどう決まるのか／自己同一性は担保できる？／自己はどのように生まれるのか2.家族とは何かあなたにとって家族とは誰か／家族の範囲を決定することはできるだろうか／家族は何をしているか／コロナ禍における家族の面会制限を考える3.日本の組織同調圧力というけれど／社会ではなく世間？／「資格」と「場」から考える組織論／「日本社会」とまとめることの危険4.組織と危機人は何を危機と認識する（しない）のか／グリッドとグループで捉える組織／組織の特徴と危機回避の方法5.ラインを描く人間関係関係性とは何か／ラインを描く人間関係／「いま」に厚みを持たせる生き方
01Jul
- どんなお題で「人と世界が幸せになるつながり方」を伝えるか、という課題
  ところで、「動物のためのお約束ごと」をこどもに伝えたいというお話を以前しましたよね。実はこれも動物のためというよりは、そのことを通して「人と世界とが幸せになるつながり方」を伝えていきたい、というのが根っこになる願いなんです。そう考えると、取りあげる話題そのものは、動物福祉でもパートナーシップでも親子関係でも生物多様性でも、なんでもよいような気がします。とはいえ、あまりレンジが広いと散漫になってしまって到達力が弱くなってしまうので、自分が一番自然に言葉を紡げる分野にしぼって、伝えていけるようにしようと思っています。これは、どんなお題で「人と世界が幸せになるつながり方」を伝えるか、という課題ですね。
- 親と子で幸せな世界をつくっていくためのお話会ができたらいいな、という話
  タイトルどおり、今日は【親と子で幸せな世界をつくっていくためのお話会ができたらいいな、という話】をします。久々に更新したウェブサイト→hayasikeiko.coｍに載せた記事です。以下転載しますので、長いですが、もしよかったらおつきあいください。＊＊＊こちらの記事（注：サイトにはリンクがはってあります）を2月に書いたときには、私は「親と子が幸せになるつながり方を伝えたい」と心から願っていました。それで抱っこ法協会にも入会して、これから何年かかけて、抱っこ法の研修を受けながら、親と子が幸せになるつながり方について伝えられるだけの実力をつけていこうと、この時は思っていたんですね。ところが4月以降のトレーニングを楽しみにしていた矢先、日本は新型コロナ感染症拡大防止のために数か月にわたる自粛生活へと移行しました。漠然と思い描いてた段取りのようなものは、いったん白紙になりました。同じような体験をなさったかも少なくないかもしれませんね。引きこもり生活のなかで、子供たちも休園休校、夫も在宅勤務という環境のなか、我が家はたまたま幸運に恵まれて、これまで体験したことのないような一家でのんびりとした時間を共有するということができました。私は、白紙になってしまった段取りについては、いつ再開するのだろうとヤキモキするのをやめることにしました。そして、たった今ここで、どんなことが自分の喜びにつながるのかをじっくり確かめるようにしてみました。すると、今まであまり視界にはいっていなかった話題が心に飛びこんできたり、子供の頃から大好きだったものを改めて好きだと感じなおしたり、「これから先もずっと体験しつづけたいこと」が見つけられたり、なかなか充実した出来事が展開していきました。今でも「幸せになる親と子のつながり方」にはもちろん大きな関心があり、この先も学びを深めながら大切なポイントを伝える人になっていきたい気持ちは、もちろんあります。今ではそれにプラスして、「親と子で幸せな世界をつくっていくためのお話」を伝えていくことも興味が湧いてきています。「親と子で幸せな世界をつくっていくためのお話」といっても、たいへん漠然としていますが・・・たとえば「自分と、自分のまわりの世界とのちょうどよいつながり方」を親と子が一緒に考えることができたなら、親と子で幸せな世界をつくっていくことにつながっていきそうな気がしませんか？まさに、私が伝えたいことは「自分のまわりの世界とのちょうどよいつながりかた」に関する知恵だったり工夫だったり知識だったりします。＊＊＊ちなみに、このお話を伝える場として漠然と思い描いている風景は、絵本の読み聞かせのような場です。こどもたちがパパやママののおひざにのったり、寄りそって座りながら、優しくあたたかなストーリーのなかで、自分とまわりの世界とのつながり方を考えたり、学んだりすることができたなら、素敵だなぁって感じるんですよね。もともと、絵本の読み聞かせがわけもなく大好きで、まだ「自分はぜったいに子供は産まない（母親になる自信がなくて産めない）」と思っていた20代の前半のころでさえ、地域の児童館で読み聞かせのボランティアをしていたぐらいなので、そういう場が大好きなんです。ところで絵本にはたくさんの魅力があって、絵が美しかったり、愉快だったり、とんちがきいていたり、バリエーション豊かな楽しみがあります。もちろん、すべての絵本が教育的だったら息が詰まっちゃうのですが・・・こどもたちが愛されていることを感じられるように、幸せに生きていくための知恵と力を得ることができるように、という願いがこめられた絵本には、格別な味わいがあるものです。自分のまわりの世界とのちょうどよいながり方について伝えてくれる、素敵な絵本に出会いたいなぁ。絵を描くことも好きだから、自分でも絵本を描けたら最高ですね。つけくわえると、親子で体験する絵本の読み聞かせの場というのは、絵本の世界をこどもと一緒に親も「受け手」として共有しているのが、また素敵なんです。親の心のなかにいる小さなこどもも、自分のこどもと肩をならべて一緒にお話に耳を傾けているんだろうなって思うんです。思い描く夢が大きすぎて、いまは自分がそこまでいける気がまったくしませんが・・・(;^_^A今ここの言葉や行動のひとつひとつが、その夢のつながるものであるといいな、と思っています。
29Jun
- 自分にとって良いものでも、相手の許可なく体験させるのはちょっと待って！
  これはMLMの精油に限らず、遠隔ヒーリングとか、お勧めの民間療法とか、これと限った話ではないのですが、自分にとって良いものでも、相手の許可なく体験させるのは、ちょっと待ってほしいんですよね。特に遠隔ヒーリングに関しては、相手の許可は必須なのか、それとも相手に知られないまま届けることもありなのか、という問題提起もあったりしてですね、いろいろいろいろいろいろいろ考えてきたのですが、結論としては「現代の日本社会のなかでは相手の許可は必須」が私のスタンスというところで落ち着きました。＊＊＊少なくとも自分が「意図をもって」働きかけようとするのならば、相手に体験させようとするものが物質的なものであっても非物質的なものであっても、リスクの可能性も含めて判断材料を提示して、相手の許可を取るのが必須だと思っています。自分も相手もまったく意図せず、偶然に何かが起きるということはありますから、それはそれでOK。あくまで自分側が何かしらの意図を持ってる場合には、ということです。（意図という単語には、善悪や好悪の判断要素はまったく入っていません。ポジティブでもネガティブでも、意図は意図。）＊＊＊これ、2018年から持ち越してる話題だった気がするので、ここで一旦決着をつけておきまーす( ´艸｀)
27Jun
- 「動物のためのお約束ごと」を、子供たちに伝えていくことで何を私はしたいのかという話
  「動物のためのお約束ごと」を、子供たちに伝えていくことを考えるだけでワクワクして胸がふくらむ感じがします。もともと私は子供への絵本の読み聞かせが大好きで、自分の子供を持つことも考えてなかった20代の頃に、児童館の読み聞かせボランティアをやっていたぐらい好きんです。絵本の読み聞かせのような雰囲気と場で、幼い子たちが、まずは猫や犬（もしかすると鳥やウサギもかな？）という身近な動物のためのお約束ごとを知る機会をつくれたら素敵だなぁ。＊＊＊幼い子供たちには、まずは「自分のしてほしいことをお友達にもしてあげようね」などと伝えて、心の育ちを促していくことが多いですよね。動物のためのお約束ごとは、さらにここから心が育っていくことを応援してくれそうな気がするんです。自分と相手が違う存在であること。自分は嬉しくても相手は嬉しくないことがあること。自分は必要でも相手は必要でないことがあること。その逆もあること。大好きな相手のことは、自分をそのまま当てはめるのではなく、相手の性質や必要をよく知る必要があること。伝えてすぐに反映するものではないけれど、こういうことを幼いうちに知ることで、いつか時期が来たときに芽が出るように種をまけたら嬉しいなぁと思うんですよね。積極的に動物の保護運動に関わることがなくても、こういうスタンスを自然に持っている人が増えるだけで、人と動物はもっと共生や住み分けをしやすくなっていくんじゃないかしら。＊＊＊で、タイトルの話になるのですが、私はこれを動物たちのためにやりたいというわけではないんです。もちろん動物は大好きだし、動物のためになることをします。でも、動物のためになるからやるというよりは、このことをとしてこどもたちに、自分のまわりの世界とちょうどよくつながっていくには、きちんと相手を知ろうと努めることや、視座を高くもったり視界の幅を広くもったりすることがとても大切なんだということを知ってもらうことを主眼に考えています。なんでも自分基準の視点から離れて、まずは相手のことをよく知ろうとすることどんなことでも固定した視座や視界から離れて、高低やレンジを調整できること。これはちょっと小さい子には難しいのですが、こどもと一緒にお話しを聞いてくれる親御さんには伝わりそうですよね。そして、これらのつながり方のコツは、動物福祉にかぎらず、社会のどの場所でも使える、自分と世界を幸せにしていくコツのひとつなのではないかと思いっています。そんなわけで、そういうことを伝えるための切り口のひとつとして、「動物のためのお約束ごと」を、子供たちに伝えていくことをしたいと思っています。
25Jun
- 【乱筆乱文の近況報告】
  皆さんのお大事に、ゆっくりね、という温かいお心遣いのお陰で、ぼちぼち回復してきております～。今回は、10日くらい前からだいぶ古いトラウマ（長期間）とご対面状態だったんですよね。トラウマと表現していいのかちょっと微妙ですが一言でいうなら。。。という感じです。＊＊＊小学4年生から大学受験まで基本的にずっと受験勉強してたんですが、勉強は苦ではなかったものの、母からの期待とか、受験で落ちるプレッシャーとかが重すぎて、いろいろダメな方向につぶれちゃったんですよね。受験だけが原因なわけではもちろんなくて、そもそも家庭環境が機能不全すぎたということが背景にあるんですけれど。弟たちも今でも仕事面や経済面で苦しんでいて（氷河期だったということもあるけど、受験での失敗とかいろいろある）、私自身が自分の子供たちをちゃんと独り立ちできるように育てられる自身がなくて(;´Д｀)＊＊＊長女については、彼女自身が子供をたくさん産んでお母さんになる！という目標が早いうちから決まっているんですよね。（長女がこのように思えるように育ててこれれたことはほんとによかったと思っています）しかも子供たちと接することも好きだから、保育士さんや幼稚園の先生になれるといいね～、そうだね～と娘と話せています。長女ちゃんと同じように子供がたくさん欲しいって思ってる人と結婚できるといいね～、今はお見合いとか結婚相談所もあるから早めに登録してもいいね～とか話していて、あまり悩んでいません。私自身も結婚2度して、どちらとも最高に優しい夫に恵まれているので、自分の成功体験があるためか、そこまで不安もないんですよね。＊＊＊だけど、男子二人を育てるのがものすごく不安できつくてね～。弟たちが40代過ぎても経済面、生活面ですごく苦労しているのを見ているのが大きいかもしれないのですが、成功体験が自分の血筋に少ないんですよ（父は数少ないが仕事では成功した人。でも家庭は破綻。）私の夫は今は大成功だけど、かなり奇跡的な出来事を経て今のポジションにいるし、子供時代から考えるとメンタルで死にそうなほど苦しい時期を経てきています。なので夫婦ともに自分が育ったように育ててあげらばいい、というお手本がない状態なんですよね・・・＊＊＊緊急事態宣言がとけて、長男の小学校が始まってから、この不安が私のなかで尋常でないほど大きくなってしまって。この不安を持ちながら子供の勉強みたりするのは、すごくよくないことだと思ったので、意識的にそこから離れるようにしていました。自分の強い不安を、不安のまま感じてるのってすごいエネルギーを消耗しませんか？私は消耗してしまう質なので、率直に現在の消耗している状態を夫に話して、家事も最低限にして引きこもっていられるように協力してもらいました。子供三人もいるのに、家事のほとんどをやってくれてて、私の話も聞いてくれてて、ほんとに神夫なんですが、お陰様で内省の時間はたっぷりとれました。この期間、自分の過去の不安だけでなく、これからやっていきたいことにもフォーカスできたので、ほんとうに貴重な時間ではありました。＊＊＊で、そんなこんなでぼちぼちやっていたら、23日から急激に体調不良（というか痛み）と嘔吐に見舞われました。寝込んでる間、普段見ないような奇妙な夢をたくさんみました。ほとんど覚えていないけど、父母がたくさん登場したように思います。身体の組織レベルに溜め込まれていた古い体験の記憶がリリースされて、過去がしっかり過去になるプロセスだったらいいな、と思っています。
- 数日寝込んでました
  6月23日腹痛6月24日頭痛6月25日（本日）嘔吐でずーっと寝込んでました・・・・子供3人もいるのに、在宅勤務中の夫に家事のほぼすべてを回してもらった。感謝しかないです！さっきようやく吐き気が収まってきて、だいぶ前に11時から四柱推命のzoom鑑定を予約していたために、現在PCに向かっております～。
22Jun
- 猫の飲水を増やすコツ
  猫飼いの方々向けのよい情報見つけたので、すでにご存知かもしれませんが共有しますね(*^ω^*)■ 愛猫に少しでも長生きしてもらうためには十分な飲水量を確保することが重要です。というのも、猫の祖先は砂漠に住むリビアヤマネコ。それ故、あまり自発的に水を飲んでくれません。慢性的な脱水は泌尿器病のリスクになります。水を飲んでくれる環境づくりを意識しましょう！猫はなぜ水を飲まないのか？正しい水の飲ませ方と飲水量を増やすコツhttps://nyantos.com/water?fbclid=IwAR2aFOxdi8tEY7yAuh-PxgOCMC-RJoLXxf3VDTtUR2S_FczfAovGEOyzWEg
- 弱者を利用して人の善意を搾取する人とされる人。そこに何をみるか。
  動物福祉からちょっと踏み込んで、猫をめぐる様々な複雑な事情に踏み込んで調べていたら・・・いわゆる「愛誤」と言われるような行為をめぐり、人と人との思いが激しく衝突しているのを知りました。このエリアは私には足を踏み入れられない、と思いました。私自身は、これから育つ子供と、子供を育てる大人が、一緒に「動物福祉」を考えていけるようなストーリーを生みだしていけたら嬉しいなぁと思っているところです。＊＊＊ところで、犬や猫のレスキューについては、傷ついた弱い犬・猫を看板にした寄付金詐欺に近いような個人や団体も実際にあるようです。人権とはまた別のエリアにある「弱者」の権利や福祉を利用するビジネスの闇を感じました。こうしたビジネスでは、弱者を利用する側にもちろん責めがあるのですが、利用される側にも「意識の発達」という観点から問われているものはあるのではないかなと感じています。さまざまな価値観を持つ人々が、いろいろな形でつながりあって暮らす社会というものに、自分自身がどのように参画するのか。この問いは、「私の心底の願いは何か」という問いに他ならず、心の底の奥深くに埋蔵されているほんものの願いにたどり着くには、自分をとりまく現実が問いかけるいくつもの問いに答えながら樹海を切り開いていくようなクエストがつきものなのかも知れません
20Jun
- ならば私は何ができるのか・・・＜命を守る、命を繋ぐ、命を支える＞
  私自身は、猫や生き物が好きすぎて、自分では適正飼育ができないだろうという理由で、長年「ペットを飼う」というところから離れていました。子供たちが学齢期になってきて、ペットを飼いたいという声が子供たちからあがるようになり、動物との付き合い方を親として伝える必要が少しずつ出てきました。「人間以外の生き物とのつきあいかた」について、親として何をどうつたえていけばいいのか。これまで「自分では飼わないことにしているから」という理由で直面してこなかった様々な課題に、親の立場になって改めて直面することになっています。動物福祉という言葉は、この過程で最近知りました。一方で、【命を守る、命を繋ぐ、命を支える】という現場は、動物福祉に限らず、国防や医療、農業や発電（エネルギー）供給など、社会の至る所にあるということを、ネットを通して様々な現場の声に触れるなかで知るようになりました。【命を守る、命を繋ぐ、命を支える】という現場は、分野を限定せずいろいろなところにあるのですが、共通するのは「限られたリソース配分の優先順位決定。全体の利益と個々の損害の調整。」という必要が必ず出てくるように思うんです。そこでは【命の選択】という厳しい課題が出現することがあります。【命の選択】という厳しい課題に向き合い、実際に選択するという決断をする人たちは、大きな精神的な負荷を背負いながら社会の秩序を保ち、最終的な全体の利益のために心から血を流しながら黙々と必要なことを為している事実があるわけです。「自分は常に善良で愛ある人間でありたい」という「自分のお気持ち優先」の人々が、【命を守る、命を繋ぐ、命を支える】という現場での厳しい選択と日々向き合っている人々のことを、自分の生半可な正義や倫理に基いて断罪したり否定したりするのを私はとても残念に思っています。残念というのは、一番控えめな表現で、そうしたある種の独善的な態度を目にすると、強い胸の痛みを感じ、その痛みゆえに用意に怒りや嫌悪のほうに気持ちが傾いてしまいます。一方で、社会全体の利益、福祉といったものを考えた時には、こうしたある種の独善的な態度のように見える人々もまた社会の成員であり、彼らなりの愛や痛みがあり、その人たちも含めたつながりの中に自分がいるということも忘れてはならないことだという自覚もあります。そして、そうした態度に向けて怒りをぶつけたり、嫌悪をあらわしても現実は何も変わらないんですよね。ならば、私は何ができるのか。自分自身が独善に陥らないように意識しながら、「ならば、私は何ができるのか」を踏み外さないように進んでいきたいと思っています。
- 熊森の親子熊放獣報道におもうこと②
  熊森さんの熊放獣について、現段階である程度まとまった情報を発信してくださってる方のTweetご紹介します。https://twitter.com/scikotz/status/1273481316604887040?s=21いろんな要素があるのですが、今回に関しては人により餌づけされた熊を車でアクセスできるであろう範囲の森に放ってしまったことが、安全性の面で大きな問題。放獣に至る過程で行政との調整がなく、かつ群馬県の県境付近に放ったことも問題（群馬県側の市街地に出没したら群馬県に押しつけて知らんぷり？）熊を放った場所は適切に選ばれていたのか？他の熊のテリトリーであった場合のことは考えたのか。人が餌づけした熊を放獣した場合、その熊は実際にどう行動するのかをトレースできるような手段は何もとられていない。野生動物と人間は、原則的には住み分けるのが最適解だと私は思っていますが、その境界線では様々な現実的な課題があるわけです。
18Jun
- 熊森の親子熊放獣報道におもうこと①
  ああ、熊森さん。こんな風に放獣してはいけない・・・https://www.news24.jp/nnn/news88215344.html市街地におりてきた熊をどうするか。これ、「愛に似ている愛でないもの」が現場で汚れ役を引き受ける人を否定していく構図が頻出するので、実は以前から関心持ちながら情報だけ集めてきた分野。しかし実際こういうこと起きてしまうと、とても残念な気持ちになりますね。Yahooコメントには熊が助かってよかった！みたいなコメントもあり、それ読むと何とも言えない嫌悪感が湧いてしまう。好きなもの、大切なものに向き合う時に、だいたいこの課題に突き当たってしまう私のこの習性、なんなんだーっ💦※後ほど、市街地におりてきた熊について、関心がある方向けに資料まとめみようと思います。＞追記→ とにかくまずは「いじける気持ち」から脱しようと決めました。知らないだけの人もたくさんいるのだから、私が知ってることだけでも伝えることに気持ちを振り分けよう。自分が現場で関わっているわけではないので、知ったかぶりの部外者になるのを避けたくて、口をつぐんでしまうけれど、何も伝えないままただいじけてるのは、大変よくない。がんばれ、私。
- 自分の真実を身近な人とわかちあっていく勇気
  こちらも2年前のFB投稿から2018年6月18日↓ここ数日、夫と、お互いの内面の話を集中して話す時間を、意識してとっています。お互い、シフトチェンジしていく時期だからこそ、ものすごく忙しい。でも、だからこそ、実務的な面だけでなく、潜在意識の部分でも、これまで表面化しなかったものや、扱えなかったものが顕在化していく時期。お互い、ほんとにほんとに忙しいけれども、言葉や心を交す時間をとることの優先順位を一番にしました。そうやって時間をとって、お互いに腰を据えて話すと、やっぱりたくさん色んな想いが出てくるんですよね。いいことばかりじゃないですよ。日頃、小骨の引っかかりのように、その都度取り立てるほどでないけど、でもある、といったこと。そういったことは、日頃仲良くしてても、仕事や子育てに追われていると、どうしてもお互いのなかに出てくるし、そういうことを一つ一つ、大事に扱うわけです。自分の気持ちを全部話すこと、相手の気持ちを全て聞くこと、シンプルだけど実践はいつも常に、勇気が必要だったりします。でもね、勇気を出してやる価値のあることだってことが、いつもいつも、やる前の何倍も実感として感じられるんですよね。
17Jun
- 動物福祉のテーマに隠れている私自身の願いに気づいた話
  子供のころから、猫や人間以外の生き物が大好きでした。特に猫は特別な存在でした。実家を出てから環境が整わなかったので、猫を含めて自分で飼育してきた動物はいないのですが、今でも、好きな気持ちはかわりません。自分で飼うこともないし、私の居住地域にはいわゆる「地域ネコ」もあまりおらず、たまにリードをつけて散歩してる猫さんをみかけるぐらいです。そんな状態なので最近までほとんど知らなかったノネコ・ソトネコ問題。いま私の大きな関心事のひとつになっています。ノネコ・ソトネコ問題のことを調べるうちに、動物福祉という言葉にも出会いました。愛護と愛誤の違いや、動物福祉とアニマルライツ運動が一部で対立していることなども片鱗が見えてきました。そんな中、ああ、ここにも私が常々胸を痛めてきた「あのテーマ」がある、と気がつきました。＊＊＊「あのテーマ」とは、「愛と愛に似たもの」の間にうまれる衝突や葛藤のことです。言い方をかえると、「視座の低い愛」「と視座の高い愛」との間に生じる葛藤、「視野の狭い愛」と「視野の広い愛」との間に生じる葛藤、とも言えます。そしてこの胸の痛みの奥には、「これらの衝突や葛藤を調整するための方法を知りたい、調整していける存在になりたい」という願いもあるのだ、ということに同時に気がつきました。ここでは、愛という言葉の定義については敢えて曖昧なまま、読んでくださる皆さんが思い浮かべるものにお任せして書いているので、違和感も含めて、いろいろに味わっていただければありがたいです。＊＊＊50歳近くなって【動物福祉】という未知の領域への関心が急速に拓けるとは、自分でも意外で驚いていますが、こうして考えてみると通底している願いは共通していますね。それに、子供の頃に純粋に大好きだった猫や生き物たちへの愛を思い出すと、決して新しい領域というわけではなく、むしろ原点に帰ってきたと言えるのかも知れません。

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自分が適応できなかったものの価値をおとしめない、脱価値化しない

つながる、つながりあう、発達障害自助グループ

スピ系や自己啓発系の教えを、双極性障害や統合失調症がある人がうまく利用するには①

雲が太陽を隠すからこそ、光がみえる。

私が飲んでいるのはラツーダ錠です

安倍首相、ありがとうございました。

「他者と関わる」 人類学者・磯野真穂 オンライン授業 全5回

どんなお題で「人と世界が幸せになるつながり方」を伝えるか、という課題

親と子で幸せな世界をつくっていくためのお話会ができたらいいな、という話

自分にとって良いものでも、相手の許可なく体験させるのはちょっと待って！

「動物のためのお約束ごと」を、子供たちに伝えていくことで何を私はしたいのかという話

【乱筆乱文の近況報告】

数日寝込んでました

猫の飲水を増やすコツ

弱者を利用して人の善意を搾取する人とされる人。そこに何をみるか。

ならば私は何ができるのか・・・＜命を守る、命を繋ぐ、命を支える＞

熊森の親子熊放獣報道におもうこと②

熊森の親子熊放獣報道におもうこと①

自分の真実を身近な人とわかちあっていく勇気

動物福祉のテーマに隠れている私自身の願いに気づいた話

「他者と関わる」人類学者・磯野真穂オンライン授業全5回