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S・W523
こんばんは‼︎渡部コーチです
チャレンジテストの申し込みが本日で終了しました。チャレンジャーは、多数のようです
頑張ってほしいものです
渡部コーチが、こえをのかけた子は受けてくれたんだろうか⁉︎当日のお楽しみにしよう。
今日は、久しぶりに清水家
んん~約一年ぶりの味でした
美味しゅうございました
そういえば‼︎また自転車のペダル壊れました(笑)
今回は、折れてませんよ。出勤途中にペダルがポロリ…。ペダルを手に持って自転車を押す恥ずかしい様を朝から多数の女子高生に目撃されました(笑)
帰り道は、ひたすら暗い夜道を下を向いて歩きます。ナット落ちてないかな~
ありました
ミラクル
無事に直りましたとさ
S・W522
こんにちは‼︎渡部コーチです
あぁ~4日からの仕事って早いな~ってブツブツ言いながら過ごしてきたものの、始まってみると意外とやれるな~みたいな⁉︎
むしろ好調とも言える動き(笑)
昨日は、朝から2016年一発目の畑作業でございます
里芋を100kg掘るぞ~ということで、ほぼベストメンバーで臨みました(笑)
はい⁉︎こんなにありました
多分100kgは越えましたね
早起きさえクリアーできれば、清々しささえあります
ただね~張り切り過ぎると昼ご飯後にこうなるから要注意ですよら
WESTコーチは、いつも寝ていますね
S・W521
こんにちは‼︎渡部コーチです
明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。
本日1月4日(月)より通常営業がスタートしました
世間的にも、本日からお仕事のところが多いと思いますので今日からたくさんレッスンに参加してくれることでしょう
渡部コーチは、バッチリ増量できましたよ(笑)
想定内ですが、昨日の茅ヶ崎での会合で予定外の増量だよ
今回も、北海道限定に踊らされできましたとさ。
関東のとは、味も違ったし~。
S・W520
こんにちは‼︎渡部コーチです
今年も一年ありがとうございました。来年も宜しくお願いします。
今日は大晦日ですね。たくさん食べましょう
昨日地元に帰ってきた渡部コーチですが、何キロ増えるかな~
こんなんばっかり食べればね~(笑)
夜も沢山食~べよっと
渡部コーチなお食事ブログを宜しくお願いします
S・W519
こんばんは‼︎渡部コーチです
2015年の全ての行事が本日終了しました。
みんな楽しそうにスキーツアーから帰ってきました
林水泳教室のスキーツアーが来たら、雪が降る⁉︎と言われているらしいです(笑)しかしながら、それば事実ですね
今年は、出発の前日に雪が降りました
動いていなかったリフトも動いたそうです
渡部コーチが雪がないというから理由ですね急遽行った年が10年ほど前にありましたが、やはり到着した日に50センチほど積もった記憶があります(笑)
んん~間違いないジンクス
今日で選手の練習も年内終了
自分たちで決めたトレーニング込みの3回練習
ラストは、片山マジック
年明けは、1月4日(月)からの営業スタートです。
宜しくお願いします
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