身体に良いもの。息子には身体に良いものを…と有機野菜を使ったり、ほかのものもなるべく無添加のものを選んでいます最近hitだったのがお弁当を作っているのでご飯の上にかける海老小魚ふりかけカルシウムも摂取できて栄養たっぷり自然食品のお店で見つけました