アキナベ

秋の季節、生まれた時期が近い季節っていうのは本能のどこかで好きな季節。
他の季節より、秋が好きってわけ。
鍋は簡単だよね。楽。
入れりゃいい。
具をいっぱい入れて一回で終わるより、２回に分けると１時間はかけて飯を食える。
具をいっぱい入れて一回ならば、、、、カレーを食う気持ちで飯を食ってしまう。
なので、、、、、、、、、、、、、、、僕は２回にわける。
一回目は、ちぎりキャベツと、鶏肉。
２回目は、ライスをいれて、雑炊。
残りの具があるので、超少量ライスで、いけるのだ。
ああ、１０年前からそうしとけばよかった。

朝バナナ

バナナが大量にきた。

ボーカルヤマモリ氏の生まれ故郷、石垣島から送られてきたものを

彼の父からもらった。

この小さいやつ、甘酸っぱく、めちゃうまい。

１２時から、スタジオ、今日もいい汗かいてくる。

サプリ米

混ぜて炊くだけ。ビタミン鉄分オッケー。
味はさほど変わらない。

A型の、食生活ってどんなんだ
B型の、食生活ってどんなんだ
O型の、食生活ってどんなんだ
AB型の　食生活ってどんなんだ

どこか共通点あると想う。
性格、好き嫌いじゃなく、、血が示す、センス。

１０月の朝うどん

超久しぶり。
こっちもまたはじめます。またよろしく。




トータスさんにおすそ分けしてもらった生うどん。

食べるものって必要だよね。

食材とか、日々食べるものって必要だよね。

最近、自炊にはまっていて、なんか気分が変わった気がする。

内臓がキモチイイというか。添加物を気にしだしたせいか。

食べ物の、裏表示をかなり見てしまう。

鳥ササミサラダ、オーガニック店で購入の味噌。納豆。

シンプルモードが飽きない。






きたコレ。ありがとう。

明日。これやってみよう。