アラフィフから目指す「一生健康美人」 心も体も軽やかに♡　自分らしく楽しく生きるための小さな習慣を実践中！

エステティシャン　食育講師
健康美容食育士 上級講師　断食指導士
（分子整合医学美容食育協会）

肌と食からアプローチして、
心と体をゆるめるセラピスト。
エステティシャンとして12年、
のべ6000人以上のお肌を美肌に導く。
顧客リピート率90％のサロンオーナーとして
、11年目を迎える。

内側から体を変えるために、
断食（ファスティング）にも取り組む。
定期的に5日間のファスティングに取り組む中で、
21日間連続ファスティングも成功。
一級断食指導士として、
ファスティングのサポートも行う。

内面美容のための食育講師として、2020年より活動。
2022年から健康美容食育士 上級講師として登壇。

1970年 兵庫県生まれ

健康美人ラボ オーナー
潮風健康美塾 副代表
潮風未来ごはん学校 校長
健康美容食育士 上級講師
（一般社団法人　分子整合医学美容食育協会）
一級断食指導士
（一般社団法人　分子整合医学美容食育協会）