今月の朝ジョグ♪

今朝は7月の朝ジョグ＆ウォーク部の開催日でした＾＾

7月になり、さすがに朝から日差しも強く暑いっ
ので、熱中症に注意しながら各自のペースで
走る＆歩くことにしました。

それでも、朝ジョグブームは盛り上がる一方
運動した後のワイヤードフィット カフェ内は！！満員！！
やっぱり朝から動くと気持ちいいですからねっ

ジョグチームは、この時期ならではの夜ジョグ企画
（紫外線を気にしなくていい夜に皇居周辺を走る）
を来週火曜に実行する予定だそうで～す♪