帰省して、半月が過ぎました。
コロナが怖いため、部屋にずっといる。
仮に大学がある期間だったら、
担当のヘルパーさん方には小さいお子さんがいるため
きてもらえない可能性が高いからこそ、実家で過ごせる時期で良かったなと。
そう考えると、こういった緊急事態の時に
1人暮らししていけるのかな
ADL的にどう頑張ってもひとりでは無理だ と考えたり。
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実家にいると食費の事も、
入浴時間も気にしなくてよくてとても楽。
おかげで中途覚醒もなくなり毎日8時間睡眠。
ただ、エネルギーが溜まってきた反動なのか
理由なき不安が強い毎日。
ソワソワ感が止まらず、
夏休みの様にやり過ぎもダメだけど
起きて、食べて、寝ての刺激なき生活も苦手
簡単ではないけれど
落ちついて生きるしかないのかも