私が去年立てた目標のうちの１つにハーフマラソンを完走するというものがありました。
私は、学生の頃から走ることが苦ではありませんでしたが、１５００ｍ走や５㎞走等よりは、もっと長い距離を走ることが好きです。長い距離を自分のペースで楽しく走ることがいいです。
マラソンのはメリットがいっぱいあります。①体力がつく②ストレス発散になる③走るだけなのでお金があまりかからない等など。マラソンのモチベーションを維持するためアイテムをそろえることも大事です。私は、妻にお願いして奮発してもらい、オークリーのサングラスとガーミン製のＧＰＳ付き腕時計を購入しました。かっこいいシューズやシャツをそろえても良いですね。結局は、いろいろ買っちゃったり、大会にエントリーしたりしてお金がかかるんですけどね。あとは、好きな音楽をチョイスして聴きながら走るのもいいですね！
私は、去年の８月末に長崎県の五島で行われた「五島夕焼けマラソン」に参加しました。
まず参加して失敗した点が２つあります。１つ目は、一緒に参加した友人は入賞するほどの実力者なのですが、スタートラインでその友人の隣に陣取ってしまったことです。後続がすごい勢いでどんどん走ってくるのでペースを落とすことができず最初の２、３キロはほぼ全速力のすごいペースで走ってしまい疲れてしまいました。２つ目は、サングラスを持っていかなかったことです。夕方スタートだったので、途中２キロ間ぐらいは西日が眩しく走りにくかったです。今回初めて走って良い勉強になりました。
初めてのハーフマラソンは、２時間０６分で完走することができました！空気も良く、五島の景色もキレイだし沿道の声援や一緒に走っているランナーの人にも勇気づけられて楽しく走ることができました。
ボランティアの方々が、水、スポーツ飲料水、西瓜、スポンジ等を配ってくれたりして助けられました。
走り始めは、スポーツ飲料水が美味しかったのですが、ある程度終盤になると身体が欲しているのは「水」だということがわかりました。「水」が美味しく感じ、逆に「スポーツ飲料水」は身体がうけつけませんでした。紙コップなので、「水」か「スポーツ飲料水」かなにが入っているのかわからないのです。「水」と思って飲んだら「スポーツ飲料水」だったとか（笑）
完走後は、バナナや五島牛等が食べられたのですが、身体が受け付けずバナナしか食べることができませんでした（残念）持ち帰りできたらな。
今年の夕焼けマラソンは、エントリーできるかまだわかりませんが、また是非参加したいです。他の大会にも参加してみたいですね。タイムも２時間きれるといいな。そろそろあたたかくなってくるので、また走り出したいと思います。
