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鷹狂呑んべぇやさぐれ女がブログを作ると...

ブログとうとう作ってしまったぁ~ 予定=未定、行き当たりばったり性分の私、大丈夫かなぁ...そのときの気分でブログの中身コロコロ変わるかも(^^;

前からお店でチラ見はしていたので、存在は知っていたのですが...

今回RSPでついにその味を初体験とあいなりました。



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で、会場でのプレゼンによれば、これを飲んで日常的に“プチトレ”を心掛けることで、


代謝アップ+体脂肪燃焼 ⇒ ダイエットを効率的にサポート


だとのこと。確かに会場で一本飲んでしばらく経つと、首肩の周りがなんだかぽかぽかしてきたよ~な...


んじゃぁ、“本気トレ”の前に飲んでみたらどうよっ!ってことで

本日ジムのお供に引き締めジンジャーです。


いざ運動開始ということで、自転車(有酸素運動)の直前に飲んでっ...あっもちろん、お約束の飲み方で、腰に手を当ててグイ~ッとね(笑)


元々冷え性で、ジムでも体が温まってきて、やっとうっすら汗を実感したかなぁ~というのに30分ぐらいかかることもザラなんですが...(^^;


今日はちょっと違いました。

自転車のペダル漕ぎ出して15分ぐらいすると、既に体ぽかぽか、汗も背中に感じてきました。

そして、あれよあれよという間に額からタラ~タラ~っと汗汗が!!

そして30分経つころには、額・首・背中にかなりいい(量の)汗をかかせていただきましたヮv(^-^)v

しかも、その後筋トレに移った後も、この状態がしばらく持続してたし。


多分ジムでこんなにビッシリ汗をかいたのは久々ぶりかもしれないなぁ...満足満足音譜


もちろんプチトレ普段使いもいいけど、

そんなにかさ張らないし、本気トレの前にグイ~ッと一本!!なんて使い方もアリでしょ(^^)




今日、下北沢駅前で...


ドラえもんとのび太くんと静香ちゃんを見かけました...(^^;



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東京界隈の紅葉が見頃を迎えていますもみじ 

ということで、今年も紅葉散歩に行ってきました~

毎年、必ず昼と夜、両方の紅葉を見に行きます。

昼間の可憐さと鮮やかさ...

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そして夜の幻想的な妖艶さ...

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昼と夜とで、まったく異なる美しさの表情を魅せてくれます。