筋肉自慢サラリーマンの「柔道」と「理論で納得!筋トレ・ダイエット」奮闘記
筋トレ自慢のサラリーマンが趣味の柔道・筋トレにひたむき頑張るブログです。自分の筋トレ/柔道とダイエットに関するためになる情報を発信していきます!
今後、筋トレ情報や自分の成長過程(筋力UP)も載せていきたいと思います。