こんにちは、ナオミです。
さてさて、今日COSTCOで魅惑的なおやつを発見してしまいました。
写真のこれ、トレイルミックスをぎゅっと固めて食べ易いサイズに小さく切ったのが小袋に入っています。
味はクランベリー・ザクロ・ミックスナッツと
カシューナッツクランチと
ブルーベリー・ザクロ・ミックスナッツの三種類です。
普段なかなかCOSTCOではこういったのは量が多すぎて結局最後の方は飽きるので
見るだけで買わない事が多いのですが、
グルテンフリー＆100％ヴィーガンに惹かれて買ってみました。
元々ナッツは好きだし。
私はオーガニックとかグルテンフリーとかヴィーガンとかは普段はあまり気にしていません。
でも出来れば健康的な食生活を送りたいと思うので
可能であって手に入れられる範囲のものだったらそう言ったものを買います。
最近もう一つ続けているのが「水」です。
ある人から、水と食事療法で末期のリンパ腫が治ったと言う話を聞いて
影響をすぐに受ける単純なわたくしめは早速アルカリ性の水を飲み始めたのでありました。
水をアルカリ性にする機械は目ん玉が飛び出る程高いので手が出ませんが
（私が初めてハワイで買った中古車の2倍以上・・・ww）
お店で１リットル約$2.50で買う事が出来ます。
普通の水に比べると2倍以上しますが、
毎日コーヒーを買うと思ったら同じくらいの値段です。
たまたまFBである3つの食品群はガンになると言う記事を見てしまって
反射的に「これは脅迫に近い」と思いましたが
（その記事が脅迫しているのではなくて、自分が勝手に脅迫的な物を感じるだけです）
確かにガンと言う漢字は口と言う字がいくつもついているので、
食べる事に関係しているのは間違いないような気がします。
ニンゲンはいつか絶対になんらかの理由で死んでしまうのは避けようの無い事実ですし
事故か病気か、老衰のどれかで死ぬのが殆どだと思います。
それらの食品群を採らなくても、必ず何かで死ぬのです。
その人達が全員老衰で亡くなると言うデータがあるなら、
今すぐこの3つ止めます！！！
がん細胞は誰にでもあるそうですし、
「これを食べたらガンになるかも」と思いながら食べていると
どんな物でも発がん性もしくはガンを促進する食べ物になってしまうんじゃないかなと思います。
ちなみに私の母は胃がんを克服しましたが
この３つの食品はもともとあまり食べていなかったと思います。
でもガンになりました。
幸い発見が早かったので、完治しました。
ある食品を取るとガンになり易いと言う事が事実だとしても
今の私にはそれらを全く食べずに生きる事は無理ですし
大きな声では言えませんが止めたいとも思いません。
かといって平気でそれらを食べて生きる勇気も、
そんな記事を見てしまった以上怖いですが
せめて免疫力はつけたいと思います。
出来る限り、無農薬で、地元で採れる食べ物と
水をたくさん飲んで（普段水を飲まない質なので）
朝夕のラジオ体操と爪揉みを欠かさずに生きる所存でございます。